Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

06:58 Politico узнало об отказе Японии конфисковать активы России по плану ЕС
06:58 Times узнала, когда ЕС огласит решение по конфискации активов России
06:56 Вратарь Илья Сорокин признан лучшим игроком недели в НХЛ
06:55 Чемпион России по плаванию выступит на "Олимпиаде на стероидах"
06:55 Путин изменил состав СПЧ
06:54 Песков заявил, что речи о встрече Путина и Трампа до конца года не идет
06:54 Восстановление летной годности ряда российских самолетов отложено на 2027 год


События
   США и Австралии активно развивают сотрудничество в производстве подлодок
   Камбоджа перебросила к границе с Таиландом бронетанковые и артиллерийские войска
   Правкомиссия одобрила увеличение лимита сверхурочной работы в РФ вдвое
   Бренд Moschino предложил к покупке сумку в виде спагетти за 250 тысяч рублей
   Кадырова наградили медалью «За боевое отличие»
   Новую стратегию нацбезопасности США назвали «средним пальцем» для Европы
   Россияне раскупили почти все номера в люксовых отелях Египта на Новый год
   МВД: Мошенники могут продать личные сведения гражданина, взломав его «Госуслуги»
   Раскрыты детали решения суда по делу Долиной — Лурье. Певица заявила, что сама покупательница «не проявила осторожности»
 Все события >> 		    

НОВОСТИ СПОРТА

Открыт способ «обмануть» мозг и сделать тренировки легче



 
Понедельник 8 декабря 2025, 13:31     Версия документа для печати на принтер 

     Ученые из Университета Монреаля обнаружили, что мозг можно «перепрограммировать» так, чтобы физическая нагрузка ощущалась легче, чем она есть на самом деле. Исследование, опубликованное в Journal of Sport and Health Science (JSHS), показало: перед тренировкой достаточно кратковременно стимулировать сухожилия вибрацией, чтобы снизить субъективное чувство усилия, притом что фактическая работа мышц возрастает.
     
      В эксперименте участники крутили педали велотренажера дважды: после вибростимуляции ахилловых и коленных сухожилий и без нее. Когда вибрация предваряла тренировку, участники сохраняли ту же субъективную оценку нагрузки, но объективные показатели — мощность педалирования и частота сердечных сокращений — были значительно выше. Люди работали интенсивнее, не ощущая, что нагрузка увеличилась.
     
      По словам авторов, вибрация изменяет сигналы от нейромышечных рецепторов и их передачу в спинной мозг и далее в кору. Это влияет на внутренние «датчики» движения и усилия, из-за чего мозг воспринимает задачу как менее энергоемкую. Такой эффект может помочь людям, которым тяжело начинать или поддерживать физическую активность: если упражнение кажется легче, мотивация заниматься возрастает.
     
      Ученые подчеркивают, что метод пока изучен только на коротких нагрузках и в лабораторных условиях. Следующим шагом станут исследования мозговой активности во время вибростимуляции с использованием ЭЭГ и МРТ, а также тесты на длительных видах спорта. В перспективе такие технологии могут стать частью программ реабилитации и способов стимулирования регулярных тренировок у малоподвижных людей. (Lenta.ru)




Спорт
   Вратарь Илья Сорокин признан лучшим игроком недели в НХЛ
   Чемпион России по плаванию выступит на "Олимпиаде на стероидах"
   "Ливерпуль" не включил Салаха в заявку на матч ЛЧ после критики в адрес клуба
   Президент РПЛ назвал лучшего футболиста первой части сезона
   Ромащенко ушел с поста главного тренера ФК "Урал"
   «Зенит» укрепился в статусе фаворита РПЛ по оценкам букмекеров
   Тренер клуба РПЛ назвал бессмысленной дальнейшую игру в чемпионате с текущим составом
   «Для меня это жизнь». Боец ММА Петр Ян победил Двалишвили и вернул себе титул чемпиона
 Весь спорт >>


  


   Вратарь Илья Сорокин признан лучшим игроком недели в НХЛ
   Чемпион России по плаванию выступит на "Олимпиаде на стероидах"
   "Ливерпуль" не включил Салаха в заявку на матч ЛЧ после критики в адрес клуба
      Президент РПЛ назвал лучшего футболиста первой части сезона
   Ромащенко ушел с поста главного тренера ФК "Урал"
      «Зенит» укрепился в статусе фаворита РПЛ по оценкам букмекеров


      Тренер клуба РПЛ назвал бессмысленной дальнейшую игру в чемпионате с текущим составом
      «Для меня это жизнь». Боец ММА Петр Ян победил Двалишвили и вернул себе титул чемпиона
   "Краснодар" обыграл ЦСКА и ушел на зимнюю паузу лидером РПЛ
   "Локомотив" обыграл "Сочи" в матче РПЛ
   Ландо Норрис впервые стал чемпионом "Формулы-1"
   Хет-трик Морозова не спас "Спартак" от поражения в игре с "Авангардом"




   Юлия Чумгалакова стала шестикратной чемпионкой России по боксу
      Анри назвал двух неочевидных фаворитов чемпионата мира-2026
      Украинская спортсменка назвала мразью решившую выступать за Россию Лыскун
лента новостей

Экономика
   Восстановление летной годности ряда российских самолетов отложено на 2027 год
   Действие указа об условиях оплаты поставки российского газа продлено до 1 апреля 2026 г.
   Медь обновила ценовой рекорд на опасениях дефицита
   Орбан договорился о гарантиях транзита российского газа через Турцию в Венгрию
   США поддерживают план Ирака передать "Западную Курну-2" от "ЛУКОЙЛа" американскому оператору
   Возвращение морского порта в собственность России объяснили незаконными действиями в 90-х
   «Автостат»: Продажи новых электромобилей подскочили почти на 60 процентов
   Суд продолжит рассматривать иск "Роснано" к Чубайсу на 5,6 млрд рублей 23 января
   Суд в Нидерландах арестовал активы оператора "Турецкого потока" South Stream Transport
 Продолжение экономика >>




Технологии
   Россияне бросились скупать видеокарты из опасения их подорожания
   iPhone Air подешевел сильнее остальных смартфонов Apple за 3 месяца
   Ракета SpaceX вывела на орбиту новую группу интернет-спутников Starlink
   Ремонт американской Cloudflare привел к глобальному сбою в интернете
   Android-смартфоны призвали срочно обновить
   В США разработают «Коготь» - ведомый дрон Talon для F-35
   Xiaomi создала тройной смартфон вслед за Huawei и Samsung
   FT: Сенаторы США предложили запретить экспорт чипов Nvidia в Россию и Китай
   Курск подвергся атаке украинских беспилотников
 Продолжение технологии >> 		   
События
   США и Австралии активно развивают сотрудничество в производстве подлодок
   Камбоджа перебросила к границе с Таиландом бронетанковые и артиллерийские войска
   Правкомиссия одобрила увеличение лимита сверхурочной работы в РФ вдвое
   Бренд Moschino предложил к покупке сумку в виде спагетти за 250 тысяч рублей
   Кадырова наградили медалью «За боевое отличие»
   Новую стратегию нацбезопасности США назвали «средним пальцем» для Европы
   Россияне раскупили почти все номера в люксовых отелях Египта на Новый год
   МВД: Мошенники могут продать личные сведения гражданина, взломав его «Госуслуги»
   Раскрыты детали решения суда по делу Долиной — Лурье. Певица заявила, что сама покупательница «не проявила осторожности»
 Продолжение события >>




Медицина
   Состояние сброшенной отцом с четвертого этажа трехлетней россиянки улучшилось
   У домашних животных обнаружили новую опасную для людей инфекцию
   Названа самая популярная пластическая операция у мужчин
   Россиянину удалили зубы вместо опухоли - могли перепутать пациентов
   Россиян предостерегли от смешивания чистящих средств
   Опровергнуты три популярных мифа о проглатывании спермы
   Неожиданное влияние кофе на сон поразило исследователей
 Продолжение Медицина >> 		   
Политика
   Politico узнало об отказе Японии конфисковать активы России по плану ЕС
   Times узнала, когда ЕС огласит решение по конфискации активов России
   Путин изменил состав СПЧ
   Песков заявил, что речи о встрече Путина и Трампа до конца года не идет
   В офисе президента Украины оправдались за не успевшего прочитать мирный план Зеленского
   Семь стран ЕС призвали фон дер Ляйен ускорить принятие решения по кредиту для Украины
   Маск сделал резкое заявление о ЕС
   Reuters: Нидерланды выделят Украине 700 миллионов евро в 2026 году
   ВС признал организацию Ильи Пономарева «Съезд народных депутатов» террористической организацией
 Продолжение политика >>




Спорт
   Вратарь Илья Сорокин признан лучшим игроком недели в НХЛ
   Чемпион России по плаванию выступит на "Олимпиаде на стероидах"
   "Ливерпуль" не включил Салаха в заявку на матч ЛЧ после критики в адрес клуба
   Президент РПЛ назвал лучшего футболиста первой части сезона
   Ромащенко ушел с поста главного тренера ФК "Урал"
   «Зенит» укрепился в статусе фаворита РПЛ по оценкам букмекеров
   Тренер клуба РПЛ назвал бессмысленной дальнейшую игру в чемпионате с текущим составом
   «Для меня это жизнь». Боец ММА Петр Ян победил Двалишвили и вернул себе титул чемпиона
   "Краснодар" обыграл ЦСКА и ушел на зимнюю паузу лидером РПЛ
 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  
      Замечания присылайте на webmaster@inline.ru или заполните  форму обратной связи
 Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.
 Размещение рекламы: -  reklama@inline.ru
 Все права защищены © 1998 - 2024