Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

15:30 Помощник президента России Мединский сломал ногу и пришел в Кремль с костылем
15:26 Началось выступление Путина перед подписанием договора с новыми территориями
15:24 Производство чипов в Южной Корее упало впервые с января 2018 года
15:24 Евро упал ниже 51 руб. впервые с 13 октября 2014 года
14:55 Россиянам начали вручать повестки на границе с Казахстаном
14:54 В ЕС и G7 заморожены активы российских предпринимателей на 30 миллиардов евро
14:54 Уехавшего на фронт депутата Милонова заметили в Кремле. Ранее он утверждал что принимает участие в боевых действиях




ЦБ РФ 29 сен с 30 сен + / - 
USD 58.4485 57.4130  -1.0355
EUR 55.7232 55.4064  -0.3168
GBP 62.9724 61.6903  -1.2821
Торги в СЭЛТ ММВБ
 Инструмент           Дата время  Сделка +/- %
 USDTOD UTS30 сен 15:0557,285-0,02 
 USDTOM_UTS30 сен 15:0556,1-1,94 
 EURRUB TOD30 сен 15:0053,15-3,89 
 EURRUB TOM30 сен 15:0552,405-5,53 
НефтьДатаЗнач.+/- %
 BRENT 30.09 15:19 86,65 -0,6
  WTI 30.09 81,09 -0,5
Индексы
 ММВБ30.09/15:191937,28 -0,84% 
 РТС30.09/15:191086,64 +1,34% 
 DJIA31.03/23:3034969,6 -1,49% 
 NASD31.03/23:3014235,6 -1,48% 

События
    Россиянам начали вручать повестки на границе с Казахстаном

    Аренда жилья в Ереване подорожала в 2-3 раза из-за наплыва россиян

    Россиянин назвал женщин источником всех проблем и получил условный срок

    В Госдуме поддержали идею Михалкова об отсрочке для кинодеятелей

    В России зарегистрировали первый иск об оспаривании призыва в рамках мобилизации

    В Финляндию уехало 60 тысяч россиян с начала частичной мобилизации

    30 сентября на границе с Финляндией развернули чуть ли не половину россиян

    Танцор с тату Путина пожаловался на травлю после выступления под песню SHAMAN

 Полная лента новостей >>
Политика
   Помощник президента России Мединский сломал ногу и пришел в Кремль с костылем

    Началось выступление Путина перед подписанием договора с новыми территориями

    Уехавшего на фронт депутата Милонова заметили в Кремле. Ранее он утверждал что принимает участие в боевых действиях

    Великобритания предупредила о невозможности менять границы с помощью силы

    Главы ДНР, ЛНР, Херсонской и Запорожской областей прибыли в Кремль на подписание договоров о присоединении

    ДНР и ЛНР войдут в состав России в границах 2014 года. Остальное «предстоит освободить»

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Эндокринолог оценила вред яичных желтков



 
Вторник 20 сентября 2022, 18:31     Версия документа для печати на принтер 

     Миф о вреде яичных желтков является несостоятельным, рассказала эндокринолог Мария Калошина. В интервью News.ru она оценила вред и пользу яиц.
     
      Эндокринолог рассказала, что заблуждение о вреде желтков может быть связано с популярностью яичницы с беконом. Ингредиенты этого популярного блюда на самом деле содержат вредные насыщенные жирные кислоты, добавила врач. Однако желтки сами по себе несут пользу организму благодаря жирным кислотам, витаминам A, D, E и лецитину.
     
      По словам Калошиной, в готовой мясной продукции содержится куда больше «вредного» холестерина, чем в желтках, поэтому добавлять бекон в яичницу не стоит. Также следует воздержаться от жарки яиц, лучше готовить омлет на пару. Если нет сил отказаться от яичницы, то готовить ее нужно без масла на антипригарной сковороде.
     
      В день можно съедать не более двух-трех яиц, добавила эндокринолог. Также она посоветовала есть больше орехов, авокадо, молочных продуктов и рыбы, так как эти продукты содержат полезные полиненасыщенные кислоты. (Lenta.ru)
   Bookmark and Share


Медицина
    Психолог: чтобы перестать читать тревожные новости, придумайте ритуал

    Российские производители лекарств попросили отсрочку от мобилизации

    В Госдуме попросили мобилизовывать медиков в соответствии с их специализацией

   Мужчин-медиков могут мобилизовать до 65 лет, женщин - до 50

    Юрист назвала важный для оформления отсрочки по здоровью документ

    Сексолог назвала оптимальную продолжительность интимной прелюдии для женщины

    Стало известно о состоянии раненного при стрельбе российского военного комиссара

    Создан устраняющий боль после ожогов гидрогель

   Сексолог оценил вред и пользу интима для пожилых людей

    Психолог посоветовал простую практику для поддержания хорошего настроения

    Пульмонолог объяснил причины постоянной усталости после COVID-19

    Психотерапевт назвала методы успокоить нервы без лекарств

   В Думе сообщили, что под частичную мобилизацию могут попасть до трех тысяч медработников

    Врач усомнился в безоговорочной пользе творога для костей

   Сергея Бурунова выписали из больницы

    Разработаны микророботы для лечения пневмонии

 Все новости медицины >>


  


      Психолог: чтобы перестать читать тревожные новости, придумайте ритуал

      Российские производители лекарств попросили отсрочку от мобилизации

      В Госдуме попросили мобилизовывать медиков в соответствии с их специализацией

   Мужчин-медиков могут мобилизовать до 65 лет, женщин - до 50

      Юрист назвала важный для оформления отсрочки по здоровью документ

      Сексолог назвала оптимальную продолжительность интимной прелюдии для женщины



      Стало известно о состоянии раненного при стрельбе российского военного комиссара

      Создан устраняющий боль после ожогов гидрогель

   Сексолог оценил вред и пользу интима для пожилых людей

      Психолог посоветовал простую практику для поддержания хорошего настроения

      Пульмонолог объяснил причины постоянной усталости после COVID-19

      Психотерапевт назвала методы успокоить нервы без лекарств





   В Думе сообщили, что под частичную мобилизацию могут попасть до трех тысяч медработников

      Врач усомнился в безоговорочной пользе творога для костей

   Сергея Бурунова выписали из больницы

      Разработаны микророботы для лечения пневмонии

      ВЦИОМ: четверть россиянок по-прежнему предпочитают самый ненадежный метод контрацепции россиянок

      Офтальмолог назвала опасные причины появления мушек перед глазами

      Врач-офтальмолог развеял популярный миф о зрении

      Сексолог назвала самые эффективные средства женской контрацепции


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
    В ЕС и G7 заморожены активы российских предпринимателей на 30 миллиардов евро

    Закачка газа в Европе упала до минимума за сезон

   Молдавия воспользуется резервным газом при прекращении поставок "Газпрома"

    Турция установила новый рекорд по поставкам товаров в Россию

    В Кремле прокомментировали отзыв лицензии у оператора "Турецкого потока"

    ФАС РФ проверит жалобы на подорожание армейской экипировки

   Алюминий продолжает дорожать после рекордного скачка накануне

    Нехватка иномарок вынудила россиян скупать Lada

    Фьючерсы на газ в Европе торгуются на уровне 2050 долларов за тысячу кубов

 Продолжение экономика >>




Технологии
   Производство чипов в Южной Корее упало впервые с января 2018 года

    В России стартовали продажи двух новых моделей iPhone 14

   Обнаружены новые доказательства жидкой воды на Марсе

    Телескоп Уэбба запечатлел самые далекие шаровые скопления

    В США испытали разведывательные дроны с поддержкой сетей 5G

    Цены на ряд моделей iPhone 13 у официального дилера в России упали на 10%

   Японская Mitsubishi придумала реактор АЭС с повышенной безопасностью на основе уроков Фукусимы

    Intel намерена возобновить поставки процессоров для компьютеров Apple

    Создана технология ускоренного производства медицинских микророботов

 Продолжение технологии >>
   
События
    Россиянам начали вручать повестки на границе с Казахстаном

    Аренда жилья в Ереване подорожала в 2-3 раза из-за наплыва россиян

    Россиянин назвал женщин источником всех проблем и получил условный срок

    В Госдуме поддержали идею Михалкова об отсрочке для кинодеятелей

    В России зарегистрировали первый иск об оспаривании призыва в рамках мобилизации

    В Финляндию уехало 60 тысяч россиян с начала частичной мобилизации

    30 сентября на границе с Финляндией развернули чуть ли не половину россиян

    Танцор с тату Путина пожаловался на травлю после выступления под песню SHAMAN

    Пригожин усомнился в законопроекте об участии заключенных в спецоперации

 Продолжение события >>




Медицина
    Психолог: чтобы перестать читать тревожные новости, придумайте ритуал

    Российские производители лекарств попросили отсрочку от мобилизации

    В Госдуме попросили мобилизовывать медиков в соответствии с их специализацией

   Мужчин-медиков могут мобилизовать до 65 лет, женщин - до 50

    Юрист назвала важный для оформления отсрочки по здоровью документ

    Сексолог назвала оптимальную продолжительность интимной прелюдии для женщины

    Стало известно о состоянии раненного при стрельбе российского военного комиссара

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
   Помощник президента России Мединский сломал ногу и пришел в Кремль с костылем

    Началось выступление Путина перед подписанием договора с новыми территориями

    Уехавшего на фронт депутата Милонова заметили в Кремле. Ранее он утверждал что принимает участие в боевых действиях

    Великобритания предупредила о невозможности менять границы с помощью силы

    Главы ДНР, ЛНР, Херсонской и Запорожской областей прибыли в Кремль на подписание договоров о присоединении

    ДНР и ЛНР войдут в состав России в границах 2014 года. Остальное «предстоит освободить»

   Кремль заявил о нежелании РФ развивать тему возможной ядерной эскалации на Украине

    Песков ответил на вопрос об украинских ударах по новым территориям России

    Еврокомиссия представит обновленные инструкции по выдаче виз россиянам

 Продолжение политика >>




Спорт
    Назван принцип возвращения сборной России по хоккею на международные турниры

    Бразильский футболист «Зенита» объяснил желание получить российское гражданство

    Российский боец ММА рассказал о походе в военкомат после получения повестки

    Игрок клуба РПЛ высказался о частичной мобилизации

    Чемпион ОИ оценил возможный отъезд американцев из КХЛ

   "Спартак" разгромил "Зенит" в Кубке России по футболу

    Плющенко высказался о частичной мобилизации

    Призер Евро-2008 рассказал о походе в военкомат после получения повестки

    Депутат Госдумы высказался о мобилизации спортсменов

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ   СЭЛТ   USD
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина