Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

11:29 Более 40% россиян считают чрезмерной нагрузку российских школьников

11:28 Третьяковка сделает бесплатным вход на выставку "1418 дней. К 80-летию Великой Победы" 9 и 17 мая

11:26 ЦБ, исполняя решение суда, перевел 1,9 млрд евро со счета Райффайзенбанка компании "Распериа"

11:26 США хотят принять "дружеский" акт по отношению к Грузии, предусматривающий санкции

11:25 Минимальная цена аренды квартиры в Москве выросла за месяц на 30%

11:24 Австрийский Raiffeisen Bank International ведет переговоры о продаже Райффайзенбанка с несколькими сторонами

ЦБ РФ	1 мая	с 6 мая	+ / -
USD	81.4933	81.4933	0.00
EUR	92.8370	92.8370	0.00
GBP	109.1114	109.1114	0.00

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		Река Чинаб в Пакистане резко обмелела из-за перекрытия Индией шлюзов на плотинах в Джамму и Кашмире

		Более 40% россиян считают чрезмерной нагрузку российских школьников

		Третьяковка сделает бесплатным вход на выставку "1418 дней. К 80-летию Великой Победы" 9 и 17 мая

		Трамп принял в Белом доме освобожденную из российской колонии балериной Ксенией Карелиной

		"Уралвагонзавод" сообщил о поставке российской армии новых партий танков

		Администрация Трампа заплатит по $1 тыс. нелегалам в случае их добровольного отъезда из США

		«УП» раскрыла детали украинского проекта «Линия дронов»

		Минобороны сообщило о более чем сотне сбитых беспилотников за ночь

Полная лента новостей >>

Политика

		США хотят принять "дружеский" акт по отношению к Грузии, предусматривающий санкции

		Уходящий в отставку Шольц обратился с пожеланием к преемнику

		В США сократят четырехзвездных генералов ради «смертоносности» армии

		Песков прокомментировал слова Трампа о нежелании Путина остановить боевые действия

		Песков сообщил, что премьер Индии Моди не приедет в Москву на 9 мая

		Уолтц: США со своим госдолгом не способны субсидировать безопасность Европы

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Названа увеличивающая риск рака кишечника ошибка в питании

Вторник 29 апреля 2025, 10:56

     Недостаток клетчатки в рационе увеличивает риск развития рака кишечника, считает диетолог Тим Спектор. Распространенную ошибку в питании он назвал Daily Mail.

      По словам Спектора, проведенное в 2024 году исследование показало, что у людей, рожденных в 1990 году, в три раза выше риск развития колоректального рака, чем у семидесятилетних. Чтобы снизить этот риск, обычно рекомендуют отказаться от вредных привычек, уменьшить потребление красного и обработанного мяса.

      Однако, по мнению диетолога, есть еще одна рекомендация, которую часто игнорируют. «Я стал все больше беспокоиться, что подавляющее большинство населения не потребляет достаточного количества клетчатки», — отметил эксперт. Он объяснил, что это вещество является углеводом, который, в отличие от сахара или крахмала, не переваривается и не усваивается. Клетчатку расщепляют бактерии в кишечнике, которые затем производят важные для организма микроэлементы.

      «Каждый дополнительный грамм клетчатки, который человек съедает, снижает риск преждевременной смерти на 14 процентов», — заверил эксперт.

      Спектор подчеркнул, что пока неизвестно, как именно клетчатка воздействует на организм и почему приносит пользу. Однако диетолог убежден, что ее преимущество для здоровья очевидно. Он также добавил, что существует много видов клетчатки. Разные ее типы есть в бобовых, в злаках, орехах, семенах, овощах и фруктах. (Lenta.ru)

Медицина

		Сомнолог рассказал о плюсах привычки спать обнаженным

		Названы преимущества употребления кофе по утрам

		Студентов медвуза в Петербурге массово доставили в СК из-за взяток

		Открыт инновационный способ защиты от кариеса

		Володин призвал не прятать дефицит медкадров за разными подходами к подсчетам

		В некоторых регионах РФ теряется до 40% целевых мест в медвузах

		Илон Маск чипировал первого в мире человека с БАС

		Развенчан миф о «лучших» белках для роста мышц

		Врач дала советы по первой помощи при укусе гадюки

		Заболевший холерой житель Подмосковья успел войти в контакт с сотнями людей

Все новости медицины >>

		Сомнолог рассказал о плюсах привычки спать обнаженным

		Названы преимущества употребления кофе по утрам

		Студентов медвуза в Петербурге массово доставили в СК из-за взяток

		Открыт инновационный способ защиты от кариеса

		Володин призвал не прятать дефицит медкадров за разными подходами к подсчетам

		В некоторых регионах РФ теряется до 40% целевых мест в медвузах

		Илон Маск чипировал первого в мире человека с БАС

		Развенчан миф о «лучших» белках для роста мышц

		Врач дала советы по первой помощи при укусе гадюки

		Заболевший холерой житель Подмосковья успел войти в контакт с сотнями людей

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Минимальная цена аренды квартиры в Москве выросла за месяц на 30%

		Нефть дорожает после падения до минимумов за четыре года

		Казахстан в апреле нарастил экспорт нефти в Германию до 160 тыс. тонн

		Дерипаска спрогнозировал подорожание доллара до ₽125

		FT узнала, как Китай нашел новую схему обхода пошлин США

		Reuters раскрыл наиболее вероятный план ЕС по российскому газу

		Биржевые цены на Аи-95 выросли на 1,02%, на Аи-92 - на 1,74% за неделю

		Премьеры РФ и КНДР дали старт строительству моста через пограничную реку Туманная

		Срок службы пассажирских самолетов Як-40 запланировали продлить до 60 лет

Продолжение экономика >>

Технологии

		Компания Microsoft сообщила, что сервис Skype прекратил работу

		Осетинский провайдер заявил о проблемах с доступом к игровым платформам

		Найдена позволяющая прослушивать людей через iPhone уязвимость

		Опытный астронавт НАСА оценил состояние МКС

		Российские производители электроники попросили частично запретить конкурентов

		В "Роскосмосе" сообщили о переговорах об участии в создании индийской орбитальной станции

		SpaceX провела два запуска Starlink за сутки

		Глава РФПИ оценил появление третьего в мире человека с чипом от компании Маска - «Будущее уже наступило»

		Юбилейный iPhone получит уникальный 1,4-нанометровый чип от TSMC

Продолжение технологии >>

События

		Река Чинаб в Пакистане резко обмелела из-за перекрытия Индией шлюзов на плотинах в Джамму и Кашмире

		Более 40% россиян считают чрезмерной нагрузку российских школьников

		Третьяковка сделает бесплатным вход на выставку "1418 дней. К 80-летию Великой Победы" 9 и 17 мая

		Трамп принял в Белом доме освобожденную из российской колонии балериной Ксенией Карелиной

		"Уралвагонзавод" сообщил о поставке российской армии новых партий танков

		Администрация Трампа заплатит по $1 тыс. нелегалам в случае их добровольного отъезда из США

		«УП» раскрыла детали украинского проекта «Линия дронов»

		Минобороны сообщило о более чем сотне сбитых беспилотников за ночь

		В Эстонии заявили о готовности направить военных на Украину

Продолжение события >>

Медицина

		Сомнолог рассказал о плюсах привычки спать обнаженным

		Названы преимущества употребления кофе по утрам

		Студентов медвуза в Петербурге массово доставили в СК из-за взяток

		Открыт инновационный способ защиты от кариеса

		Володин призвал не прятать дефицит медкадров за разными подходами к подсчетам

		В некоторых регионах РФ теряется до 40% целевых мест в медвузах

		Илон Маск чипировал первого в мире человека с БАС

Продолжение Медицина >>

Политика

		США хотят принять "дружеский" акт по отношению к Грузии, предусматривающий санкции

		Уходящий в отставку Шольц обратился с пожеланием к преемнику

		В США сократят четырехзвездных генералов ради «смертоносности» армии

		Песков прокомментировал слова Трампа о нежелании Путина остановить боевые действия

		Песков сообщил, что премьер Индии Моди не приедет в Москву на 9 мая

		Уолтц: США со своим госдолгом не способны субсидировать безопасность Европы

		США определились с отправкой помощи Украине

		Bloomberg: Путин отверг условие Уиткоффа о прекращении огня на текущих позициях

		Трамп назвал причину лишения Байдена доступа к секретным данным

Продолжение политика >>

Спорт

		Два российских хоккеиста оказались в лидерах снайперской гонки Кубка Стэнли

		Олимпийская чемпионка объяснила желание начать политическую карьеру

		В «Зените» отказались признавать существование пивного алкоголизма

		"Пари Сен-Жермен" обыграл "Арсенал" в первом матче полуфинала ЛЧ

		Даниил Медведев вышел в четвертьфинал турнира Masters в Мадриде

		"Спартак" обыграл "Динамо" и вышел в финал Пути регионов Кубка России

		ЦСКА уволил главного тренера после провального сезона в КХЛ

		Двор российского игрока клуба НХЛ забросали кепками

		Канадский игрок клуба КХЛ рассказал о проблемах в России

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное