Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

09:03 Некоторых детей мигрантов освободили о экзамена по русскому языку

09:02 На Украине основателя группы «Грибы» заочно приговорили к десяти годам лишения свободы

09:02 В Курской области начали расследование в отношении российских военнослужащих. Они обвиняются в мародерстве, бандитизме и в расправе с особой жестокостью

09:00 В Анапе обещали провести туристический сезон

08:59 Microsoft начал блокировать отправку электронных писем со словами «Палестина» и «Газа»

08:51 Путин объявил о создании буферной зоны вдоль границы России и Украины. Какие детали необходимо учесть?

08:06 Российские военные нейтрализовали с вечера четверга 112 украинских БПЛА

ЦБ РФ	22 мая	с 23 мая	+ / -
USD	79.7530	79.7357	-0.0173
EUR	91.2990	90.2004	-1.0986
GBP	106.6218	107.1409	+0.5191

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		Некоторых детей мигрантов освободили о экзамена по русскому языку

		На Украине основателя группы «Грибы» заочно приговорили к десяти годам лишения свободы

		В Курской области начали расследование в отношении российских военнослужащих. Они обвиняются в мародерстве, бандитизме и в расправе с особой жестокостью

		В Анапе обещали провести туристический сезон

		Microsoft начал блокировать отправку электронных писем со словами «Палестина» и «Газа»

		Путин объявил о создании буферной зоны вдоль границы России и Украины. Какие детали необходимо учесть?

		Российские военные нейтрализовали с вечера четверга 112 украинских БПЛА

		США планируют ввести санкции против Судана из-за возможного применения химоружия

Полная лента новостей >>

Политика

		В администрации Трампа задумались о сокращении воинского контингента в Южной Корее

		Каллас поставила Сербию перед стратегическим выбором

		G7 пригрозила ужесточить санкции против России без прекращения огня

		Республиканцы в Сенате США вновь пригрозили России санкциями из-за Украины

		Глава МИД Ирана заявил, что Тегеран не откажется от ядерной программы

		Париж и Эр-Рияд разрабатывают план разоружения ХАМАС

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Определен удивительный способ снижения веса

Вторник 20 мая 2025, 13:53

     Добавление небольших порций любимых продуктов в рацион помогает контролировать аппетит и способствует снижению веса. К такому выводу пришли ученые из Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн. Результаты опубликованы в журнале Physiology & Behavior.

      В исследовании участвовали 30 человек с лишним весом и сопутствующими заболеваниями. В течение года они проходили онлайн-программу питания, в которой изучали состав продуктов и учились составлять сбалансированные приемы пищи. Вместо строгих запретов участникам предлагали «включать» любимые блюда — например, сладости или фастфуд — в небольших количествах и в рамках полноценного рациона.

      К концу года участники в среднем сбросили около 8 процентов веса, а у большинства снизилась тяга к вредной пище и не усиливалась в течение следующего года. Особенно хорошие результаты были у тех, кто терял больше 5 процентов массы тела и чаще использовал подход с включением желанных продуктов. Они реже испытывали тягу к сладкому и жирному — даже несмотря на то, что не исключали эти продукты совсем.

      Ученые отмечают, что стабильный и предсказуемый режим питания помогает избежать срывов. Именно колебания в режиме, переедание или строгие запреты чаще всего вызывают острое желание съесть что-то вредное. Кроме того, исследование показало, что снижение веса со временем само по себе помогает уменьшить тягу к еде — вопреки распространенному мнению, что организм начинает «требовать» пищу из-за голодных жировых клеток.

      В апреле 2025 года ученые представили первую таблетку для похудения, способную заменить инъекционные препараты вроде Ozempic. Оказалось, что орфорглипрон действует на рецепторы GLP-1, снижая аппетит и уровень сахара в крови, а также способствует снижению веса до 7 килограммов за девять месяцев. (Lenta.ru)

Медицина

		Россиянам назвали способ правильно спать днем

		«Арис» продлил контракт с Александром Кокориным еще на один сезон

		Стал известен эффективный метод снижения холестерина

		Уролог перечислил ранние симптомы найденного у Байдена вида рака

		Под Москвой для инвалидов СВО ввели выплаты за поездки в такси

		WSJ узнала, что Байдена не проверяли на рак во время его президентства

Все новости медицины >>

		Россиянам назвали способ правильно спать днем

		«Арис» продлил контракт с Александром Кокориным еще на один сезон

		Стал известен эффективный метод снижения холестерина

		Уролог перечислил ранние симптомы найденного у Байдена вида рака

		Под Москвой для инвалидов СВО ввели выплаты за поездки в такси

		WSJ узнала, что Байдена не проверяли на рак во время его президентства

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Путин поручил ФАС обратить внимание на рост цен на сельхозтехнику

		Европарламент одобрил повышение пошлин на удобрения и с/х продукцию из РФ и Белоруссии

		Программы господдержки за 4 месяца стимулировали продажу в России 55 тысяч машин

		"АвтоВАЗ "обсуждает с Минпромторгом возможность прямых субсидий для скидок на Lada

		Холдинг «Высокоточные комплексы» нарастил производство до 25 раз

		В России решили урезать расходы на промышленных роботов

		«Ъ»: Расходы на производство самолетов и вертолетов в России урежут на четверть

		Вице-премьер Голикова рассказала о рекордно низкой безработице в России

		Мэрия Москвы больше не будет субсидировать строительство складов

Продолжение экономика >>

Технологии

		Bloomberg узнал о планах Apple выпустить умные очки с ИИ в 2026 году

		OpenAI примет участие в проекте строительства крупного ЦОД в Абу-Даби

		Космонавт-рекордсмен стал спецпредставителем Путина по космосу

		Роботов Маска заставят смотреть видео с людьми

		Названы самые продаваемые наушники в мире

		В США начнут сбрасывать с дронов iPhone

		Ракета Falcon 9 вывела на орбиту еще 23 интернет-спутника Starlink

		В КНР предупредили об ответственности за следование мерам США против китайских чипов

		Huawei выпустила первый ПК без Windows

Продолжение технологии >>

События

		Некоторых детей мигрантов освободили о экзамена по русскому языку

		На Украине основателя группы «Грибы» заочно приговорили к десяти годам лишения свободы

		В Курской области начали расследование в отношении российских военнослужащих. Они обвиняются в мародерстве, бандитизме и в расправе с особой жестокостью

		В Анапе обещали провести туристический сезон

		Microsoft начал блокировать отправку электронных писем со словами «Палестина» и «Газа»

		Путин объявил о создании буферной зоны вдоль границы России и Украины. Какие детали необходимо учесть?

		Российские военные нейтрализовали с вечера четверга 112 украинских БПЛА

		США планируют ввести санкции против Судана из-за возможного применения химоружия

		В Ельце 20 квартир повреждено после падения обломков БПЛА на жилой дом

Продолжение события >>

Медицина

		Россиянам назвали способ правильно спать днем

		«Арис» продлил контракт с Александром Кокориным еще на один сезон

		Стал известен эффективный метод снижения холестерина

		Уролог перечислил ранние симптомы найденного у Байдена вида рака

		Под Москвой для инвалидов СВО ввели выплаты за поездки в такси

		WSJ узнала, что Байдена не проверяли на рак во время его президентства

Продолжение Медицина >>

Политика

		В администрации Трампа задумались о сокращении воинского контингента в Южной Корее

		Каллас поставила Сербию перед стратегическим выбором

		G7 пригрозила ужесточить санкции против России без прекращения огня

		Республиканцы в Сенате США вновь пригрозили России санкциями из-за Украины

		Глава МИД Ирана заявил, что Тегеран не откажется от ядерной программы

		Париж и Эр-Рияд разрабатывают план разоружения ХАМАС

		Кремль ответил на данные WSJ о неготовности России к завершению конфликта

		Трамп раскрыл европейцам позицию Путина по Украине

		Трамп отверг требование лидеров ЕС о «безусловном» прекращении огня на Украине

Продолжение политика >>

Спорт

		Звездная сборная Канады сенсационно проиграла аутсайдеру и вылетела с ЧМ

		Сборные США и Швейцарии вышли в полуфинал ЧМ по хоккею

		Рублев вышел в полуфинал турнира в Гамбурге

		Модрич покинет "Реал" по окончании сезона

		В США пройдут Игры с использованием запрещенных препаратов

		Акции "Манчестер Юнайтед" дешевеют после поражения в финале Лиги Европы

		Россия окончательно лишилась победы в медальном зачете Олимпиады в Сочи

		Оправдавшего допинг редкими мутациями Устюгова окончательно лишили медалей

		Российские игроки подрались в первом матче полуфинала Кубка Стэнли

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное