Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

18:50 Премьер-министр Украины поручил распределить РЭБ в прифронтовые регионы
18:49 Начались сертификационные испытания самолета МС-21 с российскими системами
18:49 «Автостат»: Продажи машин с пробегом из КНР в январе-мае в РФ выросли на 44 %
18:41 Получивший квартиру в Нижнекамске мигрант учился в ваххабитском медресе
18:40 У брошенного об пол в московском аэропорту ребенка улучшилось состояние
18:34 В России заявили о не превышающем уровень инфляции росте цен на бензин
18:34 У остановившегося из-за санкций российского СПГ-проекта заметили газовоз




ЦБ РФ 26 июн с 27 июн + / - 
USD 78.1959 78.2117  +0.0158
EUR 91.0599 91.6601  +0.6002
GBP 106.5263 106.5556  +0.0293
Торги в СЭЛТ ММВБ
 Инструмент           Дата время  Сделка +/- %
 CNYRUB_TOD27 дек 17:4513,21-1,6 
 CNYRUB_TOM27 дек 19:0013,45+0,37 
 USD/RUB F27 дек 19:00101,75+0,73 
 EUR/RUB F27 дек 19:00106,33+0,43 
Индексы
 ММВБ27.12/18:502757,45 -0,33% 
 РТС27.12/18:50864,09 -1,62% 
 BTC/USD28.12/09:2194674 -1,64% 
ДатаЗнач.+/- %
 BRENT 28.12 00:59 73,38 +0,04
  WTI 28.12 08:45 69,62 -0,07
 GOLD 2620,84 -0,47
События
   Премьер-министр Украины поручил распределить РЭБ в прифронтовые регионы
   Получивший квартиру в Нижнекамске мигрант учился в ваххабитском медресе
   Эрдоган: Российские ЗРК С-400 не могут полностью обеспечить нужды ПВО Турции
   Минпросвещения: В 84 российских школах начнут ставить оценки за поведение
   Создание европейско-японского истребителя нового поколения доверили компании Edgewing
   На ПМЭФ обсуждали стратегию по «отбеливанию» уехавших из России Козловских, Хаматовых, Урганта, Гудкова и других артистов
   Уехавшим из России артистам объяснили правила возвращения в страну
   Reuters: КНДР готовит дополнительные войска для отправки в зону СВО
 Полная лента новостей >>
Политика
   Express назвала пугающими слова ведущего Соловьева о ядерном ударе по Польше
   Трамп может объявить имя следующего главы ФРС заранее, чтобы ослабить позиции Пауэлла
   Медведев заявил, что зона может быть «буферной, а завтра уже не буферной»
   Хаменеи назвал условие новых ударов по военным базам США
   Кремль раскрыл, когда определят дату нового раунда переговоров с Украиной
   Еврокомиссар предложил создать «армию беспилотников» для защиты от России. Подготовку нужно начинать уже сейчас
 Полная лента новостей >> 		    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Раскрыт надежный показатель хорошего ночного сна



 
Четверг 26 июня 2025, 10:20     Версия документа для печати на принтер 

     Кардиолог Хосе Абельян заявил, что существует один надежный показатель хорошего ночного сна. Его он раскрыл в беседе с изданием El Español.
     
      «Если вы пообедали и после этого не нуждаетесь в отдыхе и не чувствуете усталости, то вы хорошо спали прошлой ночью, поэтому стоит и дальше придерживаться этого графика», − указал Абельян.
     
      По словам врача, если выяснилось, что ночной сон был плохим, то его можно улучшить несколькими способами. Так, как утверждает специалист, воздействие солнечного света по утрам положительно сказывается на работе внутренних часов. Кроме того, стоит избегать перед сном физических упражнений, синего света от экранов смартфонов, обильного и позднего ужина. Кроме того, нужно добиться в спальне комфортной температуры, заключил Абельян. (Lenta.ru)




Медицина
   У брошенного об пол в московском аэропорту ребенка улучшилось состояние
   Развеян миф о вреде одиночества
   Врач подсказала неочевидный способ съедать меньше калорий
   Пожилым россиянам посоветовали пить меньше молока
   В России расширили список запрещающих содержание под стражей болезней
   Мужчин предупредили о коварстве рака простаты
   Определена удивительная польза «Оземпика» - снижает риск деменции
   Выпускников-медико без трех лет стажа в госклиниках захотели не допускать к работе
   Раскрыта распространенная ошибка при употреблении кофе
   В СФ предложили освободить медиков от наказания за сломанные шлагбаумы и двери
   Появились подробности о состоянии брошенного об пол в московском аэропорту ребенка
   Создан метод получения популярного обезболивающего из пластика
   Обнаружена неожиданная польза лекарства от диабета
   В известном российском хлебе нашли превышение вызывающего поражение почек и печени токсина
   В России на 1 тыс. населения насчитывается 10 доноров крови
 Все новости медицины >>


  


      У брошенного об пол в московском аэропорту ребенка улучшилось состояние
      Развеян миф о вреде одиночества
      Врач подсказала неочевидный способ съедать меньше калорий
      Пожилым россиянам посоветовали пить меньше молока
      В России расширили список запрещающих содержание под стражей болезней
      Мужчин предупредили о коварстве рака простаты


      Определена удивительная польза «Оземпика» - снижает риск деменции
      Выпускников-медико без трех лет стажа в госклиниках захотели не допускать к работе
      Раскрыта распространенная ошибка при употреблении кофе
      В СФ предложили освободить медиков от наказания за сломанные шлагбаумы и двери
      Появились подробности о состоянии брошенного об пол в московском аэропорту ребенка
      Создан метод получения популярного обезболивающего из пластика




      Обнаружена неожиданная польза лекарства от диабета
      В известном российском хлебе нашли превышение вызывающего поражение почек и печени токсина
   В России на 1 тыс. населения насчитывается 10 доноров крови

  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>


Экономика
   Начались сертификационные испытания самолета МС-21 с российскими системами
   «Автостат»: Продажи машин с пробегом из КНР в январе-мае в РФ выросли на 44 %
   В России заявили о не превышающем уровень инфляции росте цен на бензин
   У остановившегося из-за санкций российского СПГ-проекта заметили газовоз
   Дан прогноз по импорту кофе в Россию
   Власти Украины решили перестать платить китайскому банку по кредиту
   Мировая торговля СПГ в 2024 г. сократилась после десятилетия непрерывного роста
   Производство легковушек в России сократилось в январе-мае
   В России запретили ввоз голландских семян
 Продолжение экономика >>




Технологии
   Корабль Crew Dragon с четырьмя туристами состыковался с МКС
   Вышел первый Android-смартфон с поддержкой технологий Apple
   Названы все способы обновить Windows 10 в октябре
   Рекордный рост акций вернул NVIDIA статус самой дорогой компании в мире
   Samsung передумала выпускать тонкие смартфоны после провала S25 Edge
   Samsung и LG дадут зрение роботам
   Глава ЛНР Пасечник запретил в регионе используемый российскими военными Starlink
   Украина и страны ЕС создадут спутниковую сеть Intermarsat для сбора данных о России
   Microsoft назвала способ бесплатно продлить срок жизни Windows 10
 Продолжение технологии >> 		   
События
   Премьер-министр Украины поручил распределить РЭБ в прифронтовые регионы
   Получивший квартиру в Нижнекамске мигрант учился в ваххабитском медресе
   Эрдоган: Российские ЗРК С-400 не могут полностью обеспечить нужды ПВО Турции
   Минпросвещения: В 84 российских школах начнут ставить оценки за поведение
   Создание европейско-японского истребителя нового поколения доверили компании Edgewing
   На ПМЭФ обсуждали стратегию по «отбеливанию» уехавших из России Козловских, Хаматовых, Урганта, Гудкова и других артистов
   Уехавшим из России артистам объяснили правила возвращения в страну
   Reuters: КНДР готовит дополнительные войска для отправки в зону СВО
   Россия и Украина провели новый обмен пленными
 Продолжение события >>




Медицина
   У брошенного об пол в московском аэропорту ребенка улучшилось состояние
   Развеян миф о вреде одиночества
   Врач подсказала неочевидный способ съедать меньше калорий
   Пожилым россиянам посоветовали пить меньше молока
   В России расширили список запрещающих содержание под стражей болезней
   Мужчин предупредили о коварстве рака простаты
   Определена удивительная польза «Оземпика» - снижает риск деменции
 Продолжение Медицина >> 		   
Политика
   Express назвала пугающими слова ведущего Соловьева о ядерном ударе по Польше
   Трамп может объявить имя следующего главы ФРС заранее, чтобы ослабить позиции Пауэлла
   Медведев заявил, что зона может быть «буферной, а завтра уже не буферной»
   Хаменеи назвал условие новых ударов по военным базам США
   Кремль раскрыл, когда определят дату нового раунда переговоров с Украиной
   Еврокомиссар предложил создать «армию беспилотников» для защиты от России. Подготовку нужно начинать уже сейчас
   Президент Финляндии оценил шансы вступления Украины в НАТО, пока у власти в США администрация Дональда Трампа
   Эрдоган назвал условие для приезда Трампа на переговоры по Украине
   Фон дер Ляйен грозит отставка из-за скандала с закупками вакцин от COVID
 Продолжение политика >>




Спорт
   Россиянка установила мировой рекорд в Греции
   Роналду определился с местом продолжения карьеры
   Доминик Гашек призвал Александра Могильного осудить СВО
   Российский баскетболист прокомментировал его выбор на драфте НБА
   "Интер" и "Монтеррей" вышли в плей-офф клубного ЧМ по футболу
   Впервые в истории россиянина выбрали в топ-10 драфта НБА
   "Боруссия" и "Флуминенсе" вышли в плей-офф клубного ЧМ по футболу
   Первая ракетка России вышла в четвертьфинал теннисного турнира в Германии
   Четырехкратный чемпион Италии по футболу Пьянич покинул ЦСКА
 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  
      Замечания присылайте на webmaster@inline.ru или заполните  форму обратной связи
 Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.
 Размещение рекламы: -  reklama@inline.ru
 Все права защищены © 1998 - 2024