Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

11:02 Раскрыты последствия атаки Израиля по иранским ученым-ядерщикам

11:02 Гендиректор «Мечела» заявил, что цены на уголь ниже быть уже не могут

11:00 В России впервые появился ГОСТ на школьную форму. Какие требования предъявили к такой одежде?

10:58 Исполнители теракта в «Крокусе» назвали его организатора

10:58 Баку отменил все мероприятия по линии Москвы. Поводом назвали «насильственные действия» против азербайджанцев в Екатеринбурге

10:54 Россияне назвали неожиданную причину самозапрета на кредиты - защита от родственников

10:53 Крупнейший производитель хлеба в России предупредил о рисках разорения отрасли

ЦБ РФ	27 июн	с 28 июн	+ / -
USD	78.2117	78.4685	+0.2568
EUR	91.6601	92.2785	+0.6184
GBP	106.5556	107.7608	+1.2052

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		Раскрыты последствия атаки Израиля по иранским ученым-ядерщикам

		В России впервые появился ГОСТ на школьную форму. Какие требования предъявили к такой одежде?

		Исполнители теракта в «Крокусе» назвали его организатора

		Баку отменил все мероприятия по линии Москвы. Поводом назвали «насильственные действия» против азербайджанцев в Екатеринбурге

		Рэпера Акима Апачева приговорили к 12 годам тюрьмы на Украине

		На Западе поразились масштабам производства российских «Гераней»

		Польша планирует увеличить производство снарядов в пять раз

		Глава МИД Венгрии заявил, что США сняли санкции, связанные с проектом АЭС "Пакш-2"

Полная лента новостей >>

Политика

		Cенат США не принял резолюцию, запрещающую Трампу атаковать Иран без одобрения конгресса

		Сенат США, как ожидается, в июле займется рассмотрением проекта санкций против РФ

		Ким Чен Ын встретился в Пхеньяне с министром культуры РФ

		Постпред Ирана при ООН заявил, что Тегеран не перестанет обогащать уран

		В Сенате США начались дебаты по законопроекту Трампа о расходах и налогах

		Баку назвал провокацией и фейком заявление диаспоры в России с критикой

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Врач подсказала неочевидный способ съедать меньше калорий

Четверг 26 июня 2025, 14:40

     Тщательное пережевывание пищи напрямую влияет на общую калорийность питания, заявила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. Неочевидный способ съедать меньше она подсказала в беседе с РИА Новости.

      По словам медика, есть исследования, подтверждающие, что люди, которые дольше жуют, потребляют меньше калорий. Кроме того, привычка тщательно пережевывать пищу полезна для пищеварения, отметила она.

      Еще одним неочевидным плюсом врач назвала благоприятное действие на нервную систему. В частности, благодаря долгому пережевыванию пищи улучшается сосредоточенность и снижается уровень эмоционального напряжения.

      Гастроэнтеролог добавила, что у привычки долго жевать есть и другие преимущества. Так, дополнительное воздействие на зубы улучшает кровообращение в деснах, а также благотворно влияет на работу иммунной системы, качество кожи и волос. (Lenta.ru)

Медицина

		Звезда «Полицейского с Рублевки» ослеп на один глаз - рецидив рака

		25-летний мужчина рассказал о самом неприятном последствии ампутации пениса

		Представлен более эффективный аналог «Оземпика»

		Врач предостерегла от использования слюны вместо смазки во время секса

		Названа самая опасная для мужчин поза в сексе

		У брошенного об пол в московском аэропорту ребенка улучшилось состояние

		Развеян миф о вреде одиночества

		Раскрыт надежный показатель хорошего ночного сна

		Пожилым россиянам посоветовали пить меньше молока

		В России расширили список запрещающих содержание под стражей болезней

		Мужчин предупредили о коварстве рака простаты

		Определена удивительная польза «Оземпика» - снижает риск деменции

		Выпускников-медико без трех лет стажа в госклиниках захотели не допускать к работе

		Раскрыта распространенная ошибка при употреблении кофе

Все новости медицины >>

		Звезда «Полицейского с Рублевки» ослеп на один глаз - рецидив рака

		25-летний мужчина рассказал о самом неприятном последствии ампутации пениса

		Представлен более эффективный аналог «Оземпика»

		Врач предостерегла от использования слюны вместо смазки во время секса

		Названа самая опасная для мужчин поза в сексе

		У брошенного об пол в московском аэропорту ребенка улучшилось состояние

		Развеян миф о вреде одиночества

		Раскрыт надежный показатель хорошего ночного сна

		Пожилым россиянам посоветовали пить меньше молока

		В России расширили список запрещающих содержание под стражей болезней

		Мужчин предупредили о коварстве рака простаты

		Определена удивительная польза «Оземпика» - снижает риск деменции

		Выпускников-медико без трех лет стажа в госклиниках захотели не допускать к работе

		Раскрыта распространенная ошибка при употреблении кофе

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Гендиректор «Мечела» заявил, что цены на уголь ниже быть уже не могут

		Крупнейший производитель хлеба в России предупредил о рисках разорения отрасли

		"Мечел" в рамках господдержки получил рассрочку выплаты долга по налогам на 13 млрд руб.

		В "Мечеле" допустили сокращение годовой отгрузки угля в худшем случае на 25%

		"Мечел" обсуждает продажу активов, в первую очередь энергетических

		Brent подешевела до $66,65 за баррель

		Первый этап испытаний авиадвигателя ВК-800 прошел в Новосибирске

		Банкиры предупредили о переломном моменте для мировой экономики

		Трамп заявил о желании разослать уведомления о пошлинах вместо сделок

Продолжение экономика >>

Технологии

		Тайконавты Shenzhou-20 завершили второй выход в открытый космос

		Американская ракета Electron вывела на орбиту группу разведывательных спутников

		Microsoft впервые за 40 лет изменит «синий экран смерти» Windows

		Корабль Crew Dragon с четырьмя туристами состыковался с МКС

		Вышел первый Android-смартфон с поддержкой технологий Apple

		Названы все способы обновить Windows 10 в октябре

		Рекордный рост акций вернул NVIDIA статус самой дорогой компании в мире

		Samsung передумала выпускать тонкие смартфоны после провала S25 Edge

		Samsung и LG дадут зрение роботам

Продолжение технологии >>

События

		Раскрыты последствия атаки Израиля по иранским ученым-ядерщикам

		В России впервые появился ГОСТ на школьную форму. Какие требования предъявили к такой одежде?

		Исполнители теракта в «Крокусе» назвали его организатора

		Баку отменил все мероприятия по линии Москвы. Поводом назвали «насильственные действия» против азербайджанцев в Екатеринбурге

		Рэпера Акима Апачева приговорили к 12 годам тюрьмы на Украине

		На Западе поразились масштабам производства российских «Гераней»

		Польша планирует увеличить производство снарядов в пять раз

		Глава МИД Венгрии заявил, что США сняли санкции, связанные с проектом АЭС "Пакш-2"

		В Литве заявили о создании в Прибалтике региональной оборонной коалиции в рамках НАТО

Продолжение события >>

Медицина

		Звезда «Полицейского с Рублевки» ослеп на один глаз - рецидив рака

		25-летний мужчина рассказал о самом неприятном последствии ампутации пениса

		Представлен более эффективный аналог «Оземпика»

		Врач предостерегла от использования слюны вместо смазки во время секса

		Названа самая опасная для мужчин поза в сексе

		У брошенного об пол в московском аэропорту ребенка улучшилось состояние

		Развеян миф о вреде одиночества

Продолжение Медицина >>

Политика

		Cенат США не принял резолюцию, запрещающую Трампу атаковать Иран без одобрения конгресса

		Сенат США, как ожидается, в июле займется рассмотрением проекта санкций против РФ

		Ким Чен Ын встретился в Пхеньяне с министром культуры РФ

		Постпред Ирана при ООН заявил, что Тегеран не перестанет обогащать уран

		В Сенате США начались дебаты по законопроекту Трампа о расходах и налогах

		Баку назвал провокацией и фейком заявление диаспоры в России с критикой

		WSJ узнала о перехвате США звонка с оценкой Ирана ущерба ядерным объектам

		Мерц не стал сожалеть о поддержке ударов Израиля по Ирану

		Саакашвили: Армения подписали мирный договор с Турцией и требует вывода российской армии из страны

Продолжение политика >>

Спорт

		"Зенит" в меньшинстве разгромил "Црвену Звезду" в товарищеском матче

		В "Динамо" возмутились проведению жеребьевки Кубка России без представителей клубов

		Прошла жеребьёвка группового этапа Кубка России-2025/2026

		"Бавария" вышла в четвертьфинал клубного ЧМ и сыграет с ПСЖ

		ПСЖ разгромил команду Месси в 1/8 финала клубного ЧМ

		Бывший футболист Владимир Быстров попал в базу «Миротворца» - участвовал в мероприятиях, «направленных на героизацию военных преступников»

		Бывший футболист ЦСКА пожаловался на работу в «Газпроме» - там надо работать

		Клики мышью и отжимания вошли в стандарт физподготовки киберспортсменов

		Определились все пары 1/8 финала клубного ЧМ по футболу

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное