Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

09:33 Цены на золото установили новый исторический рекорд

09:32 Певец из США назвал стратегическое преимущество своего завода под Тулой

09:30 Большинство россиян не разобрались в управлении замороженной пенсией

09:29 Мошенники придумали новую двухэтапную схему обмана россиян

09:26 Хассетт: Пошлины обеспечат США триллионы долларов новых инвестиций

09:22 Рыболов получит более 320 миллионов рублей за пойманную трехметровую рыбу

09:21 Владивосток сдвинулся после землетрясения на Камчатке

ЦБ РФ	7 авг	с 8 авг	+ / -
USD	80.1914	79.3847	-0.8067
EUR	93.0072	92.6636	-0.3436
GBP	106.5744	105.8277	-0.7467

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		Мошенники придумали новую двухэтапную схему обмана россиян

		Рыболов получит более 320 миллионов рублей за пойманную трехметровую рыбу

		Владивосток сдвинулся после землетрясения на Камчатке

		В США захотели помогать детям менять пол

		Названа причина массового смертельного отравления чачей на российском курорте

		Срок сохранения профиля детских объектов после приватизации будет увеличен до 20 лет

		Для иностранных сим-карт при их попадании в РФ предложили ввести "период охлаждения"

		Минцифры раскрыло схему доступа к интернету при блокировках

Полная лента новостей >>

Политика

		Трамп допустил, что Россия готова к обмену территориями с Украиной. Какие регионы могут в нем участвовать?

		Израиль может отказаться от оборонного сотрудничества с Лондоном в случае признания им Палестины

		Трамп анонсировал подписание соглашения между Азербайджаном и Арменией в Белом доме

		Путин провел телефонный разговор с президентом ЮАР

		WSJ узнала детали общения Путина и Трампа в его второй срок

		Власти Израиля приняли решение оккупировать Газу

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Две простые привычки оказались способны отсрочить болезнь Альцгеймера

Вторник 5 августа 2025, 11:51

     Специализирующийся на нейродегенеративных расстройствах невролог Александр Зубков назвал две простые привычки, которые оказались способны отсрочить болезнь Альцгеймера. Его слова приводит издание HuffPost.

      Двумя этими привычками врач назвал ходьбу и правильно подобранную диету. С помощью этих способов легче всего повысить уровень BDNF — ключевого белка, который помогает клеткам мозга расти, восстанавливаться и взаимодействовать. «Высокий уровень BDNF тесно связан с улучшением памяти и замедлением снижения когнитивных функций», — рассказал Зубков.

      В подтверждение своих слов он сослался на недавнее исследование, показавшее, что ходьба, особенно умеренной и высокой интенсивности, повышает уровень BDNF на 11 процентов. «Даже такая простая процедура, как быстрая ежедневная прогулка, увеличивает приток крови и кислорода к мозгу, что естественным образом стимулирует высвобождение BDNF», — пояснил врач. В среднем, продолжил он, врачи рекомендуют около часа в день посвящать ходьбе, желательно в темпе, достаточно быстром, чтобы можно было говорить, но не петь.

      Кроме того, Зубков порекомендовал придерживаться диеты, сочетающей продукты из средиземноморской и антигипертензивной диеты, так как она тоже повышает уровень защищающего мозг белка. Эта система питания включает цельнозерновые продукты, темные листовые и зеленые овощи, орехи, оливковое масло, ягоды и даже красное вино, а также другие продукты и напитки. Кроме того, врач посоветовал для профилактики болезни Альцгеймера употреблять в пищу жирную рыбу, грецкие орехи, листовую зелень и ягоды, а также пить зеленый чай. (Lenta.ru)

Медицина

		В российском регионе число абортов сократилось до нуля

		Вакцину от меланомы начнут применять в России через два месяца

		Привычка миллионов людей оказалась риском для сердца

		Россиянам объяснили опасность выдавливания зубной пасты на всю поверхность щетки

		Создана вакцина от рака на основе стволовых клеток

		Названы три вредящих здоровью предмета в спальне

Все новости медицины >>

		В российском регионе число абортов сократилось до нуля

		Вакцину от меланомы начнут применять в России через два месяца

		Привычка миллионов людей оказалась риском для сердца

		Россиянам объяснили опасность выдавливания зубной пасты на всю поверхность щетки

		Создана вакцина от рака на основе стволовых клеток

		Названы три вредящих здоровью предмета в спальне

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Хассетт: Пошлины обеспечат США триллионы долларов новых инвестиций

		Раскрыт средний размер скидок на новые автомобили в России

		Нефть дешевеет и завершает неделю максимальным снижением с конца июня

		Производство водки в РФ за 7 месяцев снизилось на 9,1%, вина - выросло на 12,6%

		РФ и Малайзия начали работать над соглашением о поставках плавучих электростанций

		Счетная палата видит риск незавершения СПГ-терминала на Камчатке даже в ноябре 2026 г

		В ЕК считают, что угроза Трампа обложить пошлиной в 100% покупателей нефти РФ не касается ЕС

		The Atlantic узнал позицию Трампа по пошлинам в адрес Китая из-за России

		Топливо для судов подорожало из-за новых правил захода в порты России

Продолжение экономика >>

Технологии

		OpenAI представила модель GPT-5

		WSJ рассказала о сводящих с ума заявлениях ChatGPT

		Samsung будет выпускать датчики изображения для iPhone в Техасе

		Трамп захотел отказаться от двух миссий НАСА

		Строительные компании используют "умные" часы для контроля за работой персонала

		США захотели первыми занять территорию Луны

		ИИ от Microsoft научился обезвреживать вирусы

		iPhone 17 Pro получит больше памяти

		Мессенджер Мах протестировал оборудование для подключения к "Госуслугам"

Продолжение технологии >>

События

		Мошенники придумали новую двухэтапную схему обмана россиян

		Рыболов получит более 320 миллионов рублей за пойманную трехметровую рыбу

		Владивосток сдвинулся после землетрясения на Камчатке

		В США захотели помогать детям менять пол

		Названа причина массового смертельного отравления чачей на российском курорте

		Срок сохранения профиля детских объектов после приватизации будет увеличен до 20 лет

		Для иностранных сим-карт при их попадании в РФ предложили ввести "период охлаждения"

		Минцифры раскрыло схему доступа к интернету при блокировках

		Ученые оценили вероятность 45-градусной жары в Москве

Продолжение события >>

Медицина

		В российском регионе число абортов сократилось до нуля

		Вакцину от меланомы начнут применять в России через два месяца

		Привычка миллионов людей оказалась риском для сердца

		Россиянам объяснили опасность выдавливания зубной пасты на всю поверхность щетки

		Создана вакцина от рака на основе стволовых клеток

		Названы три вредящих здоровью предмета в спальне

Продолжение Медицина >>

Политика

		Трамп допустил, что Россия готова к обмену территориями с Украиной. Какие регионы могут в нем участвовать?

		Израиль может отказаться от оборонного сотрудничества с Лондоном в случае признания им Палестины

		Трамп анонсировал подписание соглашения между Азербайджаном и Арменией в Белом доме

		Путин провел телефонный разговор с президентом ЮАР

		WSJ узнала детали общения Путина и Трампа в его второй срок

		Власти Израиля приняли решение оккупировать Газу

		WP узнала о реакции Европы на планы встречи Путина и Трампа

		CNN назвал пять сценариев завершения конфликта на Украине

		Нетаньяху сказал, что Израиль не собирается присоединять сектор Газа

Продолжение политика >>

Спорт

		Хачанов проиграл в финале "Мастерса" в Торонто

		Клуб КХЛ переименовали в «Шанхай Дрэгонс» после переезда в Петербург

		Украина призвала Иорданию отменить матч со сборной России. Что ответили в ближневосточной стране?

		Россиянин Хачанов победил третью ракетку мира и вышел в финал турнира ATP

		Монсон призвал Исинбаеву погасить долги в России

		Черчесов во второй раз возглавил грозненский «Ахмат»

		Агент лучшего бомбардира РПЛ отреагировал на информацию о лудомании у игрока

		Сборная России по футболу в сентябре сыграет с командой Катара

		Стало известно о блокировке банковских счетов Исинбаевой в России

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное