Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

17:44 Путин ввел запрет на патентную систему налогообложения для одного вида бизнеса

17:44 Киркоров нашел способ поддержать отечественного производителя - купил себе уникальный Aurus Senat

17:41 Предсказан срок возникновения «пузыря» на рынке жилья России

17:41 Трамп пообещал ввести пошлины на импортную мебель

17:39 Зеленский назвал Путина и Лукашенко двумя старыми дедами, которые болтают

17:38 Зеленский: Россия не будет устанавливать новые границы Украины

17:38 Саакашвили признал себя бездомным

ЦБ РФ	27 сен	с 30 сен	+ / -
USD	83.6118	82.8676	-0.7442
EUR	97.6823	97.1410	-0.5413
GBP	111.6050	111.0592	-0.5458

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		Киркоров нашел способ поддержать отечественного производителя - купил себе уникальный Aurus Senat

		Саакашвили признал себя бездомным

		Благодаря новому оружию Вооруженных сил Украины, в России не будет ни одного безопасного места

		В российском городе запретили возить детей в школу из-за разрушенных дорог

		Возможное место работы в колонии бывшего российского генерала связали с макаронами

		Путин разрешил рекламу на ракетах

		В России 1 октября начнется осенний призыв. Впервые будут массово вручать электронные повестки. Что нужно знать?

		FPV-дрон ВСУ сбил российский вертолет Ми-8. Военные смогли посадить горящий вертолет. Как им удалось?

Полная лента новостей >>

Политика

		Зеленский назвал Путина и Лукашенко двумя старыми дедами, которые болтают

		Зеленский: Россия не будет устанавливать новые границы Украины

		«Поднимать самолеты — задача НАТО». В Евросоюзе готовят беспрецедентный разговор из-за инцидентов с дронами. Что об этом известно?

		Глава МИД Украины попросил признать, что идет война России и НАТО

		Путин подписал закон о денонсации Европейской конвенции против пыток

		Министр обороны Британии обратился к президенту РФ: «Путин, вы не победите. (...) Соглашайтесь на мир»

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Врачи предупредили о последствиях сна менее шести часов

Четверг 25 сентября 2025, 10:41

     Врач-психолог, эксперт по сну Сью Пикок и сомнолог Катарина Ледерле предупредили о последствиях сна менее шести часов. Их слова цитирует metro.co.uk.

      Пикок отметила, что во время сна иммунная система вырабатывает цитокины — вещества, защищающие организм от вирусов и бактерий. После бессонной ночи их выработка снижается, что ухудшает сопротивляемость инфекциям. Особенно сильный эффект наблюдается у людей в возрасте от 18 до 60 лет, отметила Пикок.

      Эксперт добавила, что недосып также может вызывать тревожность и нарушение эмоционального фона. «Беспокойство мешает уснуть, а нехватка сна усиливает тревогу, формируя таким образом замкнутый круг», — заявила она.

      Другими последствиями недостатка сна Ледерле назвала сбои гормонального фона, которые приводят к нерегулярным менструациям, росту аппетита и набору веса. Врачи подчеркнули, что полноценный ночной отдых необходим для поддержания здоровья, психической устойчивости и продуктивности в повседневной жизни.

      Ранее диетолог и эксперт по долголетию Мелани Мерфи Рихтер назвала оптимальное время отхода ко сну. Она посоветовала ложиться спать в период между 10 часами вечера и полуночью. (Lenta.ru)

Медицина

		Умер Тигран Кеосаян. Режиссер, телеведущий и муж Маргариты Симоньян почти год был в коме

		Найден способ повернуть вспять возрастное ухудшение зрения

		Названа веская причина отказаться от мочеиспускания в душе

		Врач дала три совета любителям кофе

		Обнаружен противораковый эффект у популярной биодобавки

		В паспорта россиян захотели внести новые обязательные пометки

		Ученые опровергли слова Трампа о вреде парацетамола

		Врач назвал причины появления пугающего ночного симптома

		Названа портящая весь день ошибка после пробуждения

		Раскрыт установленный Дембеле на церемонии вручения «Золотого мяча»-2025 рекорд

		Названа причина экстренной госпитализации Панкратова-Черного

		Котировки Kenvue восстанавливаются после заявлений Трамп о вреде парацетамола

		Роспотребнадзор опроверг запуск горячей линии из-за нового штамма коронавируса

		Назван простой и эффективный способ защититься от гриппа

		Привычный фрукт назвали защитником печени от алкогольных повреждений

		Врачи увидели в совете Трампа риск для беременных

Все новости медицины >>

		Умер Тигран Кеосаян. Режиссер, телеведущий и муж Маргариты Симоньян почти год был в коме

		Найден способ повернуть вспять возрастное ухудшение зрения

		Названа веская причина отказаться от мочеиспускания в душе

		Врач дала три совета любителям кофе

		Обнаружен противораковый эффект у популярной биодобавки

		В паспорта россиян захотели внести новые обязательные пометки

		Ученые опровергли слова Трампа о вреде парацетамола

		Врач назвал причины появления пугающего ночного симптома

		Названа портящая весь день ошибка после пробуждения

		Раскрыт установленный Дембеле на церемонии вручения «Золотого мяча»-2025 рекорд

		Названа причина экстренной госпитализации Панкратова-Черного

		Котировки Kenvue восстанавливаются после заявлений Трамп о вреде парацетамола

		Роспотребнадзор опроверг запуск горячей линии из-за нового штамма коронавируса

		Назван простой и эффективный способ защититься от гриппа

		Привычный фрукт назвали защитником печени от алкогольных повреждений

		Врачи увидели в совете Трампа риск для беременных

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Предсказан срок возникновения «пузыря» на рынке жилья России

		Трамп пообещал ввести пошлины на импортную мебель

		Проект бюджета РФ, насчитывающий 5327 страниц, внесли в Госдуму на дисках

		Китайских производителей машин лишат главного преимущества на мировом рынке

		В России утвердили прогноз поступлений в бюджет от НДС

		«Правдами и неправдами заправляют». Что происходит на АЗС в Севастополе

		Минфин назвал два главных драйвера роста российской экономики

		Силуанов: Бюджет России за 3 года получит ₽300 млрд от налога на игорный бизнес

		Силуанов объяснил снижение порога для уплаты НДС в шесть раз

Продолжение экономика >>

Технологии

		Ракета SpaceX вывела на орбиту очередную партию интернет-спутников Starlink

		Huawei в 2026 году вдвое нарастит выпуск своих наиболее продвинутых ИИ-чипов

		Россияне начали переходить на бюджетную электронику из-за рубежа

		Отключение интернета на Камчатке из-за обновления линии связи вновь перенесли

		Windows 10 сравнили с неуправляемым автомобилем

		РЖД и «Росатом» разработают «грузовой Uber»

		Apple назвала главную проблему iOS 26

		Значимые IT-проекты по импортозамещению софта получат в 2025 году 8,3 млрд рублей грантов

		Объем российского рынка ERP-систем вырастет к 2030 году до 120 млрд рублей

Продолжение технологии >>

События

		Киркоров нашел способ поддержать отечественного производителя - купил себе уникальный Aurus Senat

		Саакашвили признал себя бездомным

		Благодаря новому оружию Вооруженных сил Украины, в России не будет ни одного безопасного места

		В российском городе запретили возить детей в школу из-за разрушенных дорог

		Возможное место работы в колонии бывшего российского генерала связали с макаронами

		Путин разрешил рекламу на ракетах

		В России 1 октября начнется осенний призыв. Впервые будут массово вручать электронные повестки. Что нужно знать?

		FPV-дрон ВСУ сбил российский вертолет Ми-8. Военные смогли посадить горящий вертолет. Как им удалось?

		Владельцев iPhone предупредили о новой уловке мошенников

Продолжение события >>

Медицина

		Умер Тигран Кеосаян. Режиссер, телеведущий и муж Маргариты Симоньян почти год был в коме

		Найден способ повернуть вспять возрастное ухудшение зрения

		Названа веская причина отказаться от мочеиспускания в душе

		Врач дала три совета любителям кофе

		Обнаружен противораковый эффект у популярной биодобавки

		В паспорта россиян захотели внести новые обязательные пометки

		Ученые опровергли слова Трампа о вреде парацетамола

Продолжение Медицина >>

Политика

		Зеленский назвал Путина и Лукашенко двумя старыми дедами, которые болтают

		Зеленский: Россия не будет устанавливать новые границы Украины

		«Поднимать самолеты — задача НАТО». В Евросоюзе готовят беспрецедентный разговор из-за инцидентов с дронами. Что об этом известно?

		Глава МИД Украины попросил признать, что идет война России и НАТО

		Путин подписал закон о денонсации Европейской конвенции против пыток

		Министр обороны Британии обратился к президенту РФ: «Путин, вы не победите. (...) Соглашайтесь на мир»

		Венгрия заблокировала 12 украинских новостных порталов

		Сикорский: Конфликт на Украине завершится так же, как Первая мировая война

		Путин назначил Игоря Руденю полпредом в Северо-Западном федеральном округе

Продолжение политика >>

Спорт

		Дасаев оценил возможный запрет на добивание после исполнения пенальти

		Фетисов оценил шансы Овечкина еще раз сыграть на Олимпиаде

		Букмекер досрочно выплатил все ставки на чемпионство ЦСКА

		Футболист «Балтики» обвинил судью матча с ЦСКА в предвзятости

		ФИФА задумалась о запрете на добивание после исполнения пенальти

		Бразильский футболист ЦСКА назвал единственную сложность в Москве

		Лидер сборной России по тяжелой атлетике пропустит ЧМ в Норвегии из-за отказа в визе

		"Спартак" разгромил "Пари НН" в чемпионате России по футболу

		Два хет-трика принесли ЦСКА разгромную победу над "Ладой" в КХЛ

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное