Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

09:29 Bloomberg узнал о решении лидеров ЕС пропустить саммит из-за Трампа

09:28 Число погибших в авиакатастрофе в Кентукки выросло до 7

09:27 Хабенский двумя пятилетками оценил изменения в МХТ за четыре года

09:23 Краснов назвал одну из проблем судебной системы России

09:22 Reuters узнал о плане США по снятию санкций ООН с президента Сирии

09:21 Социалист Мамдани объявил о победе на выборах мэра Нью-Йорка

09:17 Рынок акций РФ открылся в утреннюю сессию снижением индекса IMOEX2 на 0,4%

ЦБ РФ	31 окт	с 1 ноя	+ / -
USD	80.5037	80.9756	+0.4719
EUR	93.3894	93.3893	-0.0001
GBP	106.5949	106.4586	-0.1363

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		Число погибших в авиакатастрофе в Кентукки выросло до 7

		Хабенский двумя пятилетками оценил изменения в МХТ за четыре года

		БПЛА атаковали энергетическую инфраструктуру в пригороде Владимира

		США нанесли удар по судну в Тихом океане

		США в среду проведут плановое испытание МБР "Минитмен-3"

		Скорость "Посейдона" кратно превышает скорость всех современных надводных кораблей

		Трамп снова выдвинул кандидатуру бизнесмена Айзекмана на пост руководителя NASA

		Три человека погибли, 11 пострадали в результате крушения самолета в США

Полная лента новостей >>

Политика

		Bloomberg узнал о решении лидеров ЕС пропустить саммит из-за Трампа

		Краснов назвал одну из проблем судебной системы России

		Reuters узнал о плане США по снятию санкций ООН с президента Сирии

		Социалист Мамдани объявил о победе на выборах мэра Нью-Йорка

		СМИ по предварительным итогам выборов губернатора Нью-Йорка отдают победу Мамдани

		Reuters узнал, как президент Сирии раскритиковал сторонников за люксовые авто

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Врачи назвали главное условие получения пользы от ходьбы

Пятница 31 октября 2025, 14:54

     Эффект, который ходьба оказывает на организм, зависит не только от количества шагов, но и от скорости движения, заявили врач общей практики Хуссейн Ахмад. Главное условие для получения пользы от прогулки он назвал изданию HuffPost.

      По словам Ахмада, чтобы получить положительный эффект, ходить нужно пять раз в неделю по 30 минут. Более продолжительная прогулка может быть бесполезной, если идти медленно или в размеренном темпе. «В идеале шаг должен быть достаточно быстрым, чтобы тело разогрелось, а дыхание стало тяжелее, но при этом сохранилась возможность поддерживать разговор», — объяснил врач.

      Специалист отметил, что быстрая ходьба снижает риск преждевременной смерти на 20 процентов, при этом положительный эффект будет, даже если сократить время прогулки до 11 минут.

Медицина

		Доктор Мясников назвал условие официального зачисления в алкоголики в США

		Россиянам назвали устраняющее «запах старости» средство

		Генетики выяснили, представители каких народов чаще оказываются «совами»

		В России призвали скинуться деньгами на нарколога для Волочковой

		Запуск эксперимента по ОМС для самозанятых может потребовать больше времени

		Олегу Газманову запретили делать сальто

		Умер звезда «Полицейского с Рублевки» Роман Попов

		Пациенты с изжогой имеют повышенный риск алкогольной зависимости

		Нарушение гена CHRNA3 повышает риск формирования алкогольной зависимости

		Минздрав введет обязательное неинвазивное тестирование для беременных

Все новости медицины >>

		Доктор Мясников назвал условие официального зачисления в алкоголики в США

		Россиянам назвали устраняющее «запах старости» средство

		Генетики выяснили, представители каких народов чаще оказываются «совами»

		В России призвали скинуться деньгами на нарколога для Волочковой

		Запуск эксперимента по ОМС для самозанятых может потребовать больше времени

		Олегу Газманову запретили делать сальто

		Умер звезда «Полицейского с Рублевки» Роман Попов

		Пациенты с изжогой имеют повышенный риск алкогольной зависимости

		Нарушение гена CHRNA3 повышает риск формирования алкогольной зависимости

		Минздрав введет обязательное неинвазивное тестирование для беременных

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		«АвтоВАЗ» решил подождать с запуском нового бренда автомобилей

		«Автостат»: Спрос на люксовые б/у машины в России растет шесть месяцев подряд

		ЦБ: Ключевая ставка будет снижаться по мере замедления инфляции

		Reuters: Японские энергокомпании заявили о возможности заменить российский СПГ

		Шестая часть доходов российского бюджета пришлась на налоги из Москвы

		Мантуров исключил «закрытие» рынка из-за утильсбора

		Индия вернулась к закупкам российской нефти вопреки давлению США

		Власти не нашли связи между ростом утильсбора и ценами на автомобили

		Повышение утильсбора для некоторых автомобилей отложили

Продолжение экономика >>

Технологии

		НАСА ответило на сомнения Ким Кардашьян по поводу высадки американцев на Луну

		На Восточном начали готовить «Фрегат» для запуска российских «Аистов‑2Т»

		Названа стоимость ремонта iPhone 17

		Китайский пилотируемый корабль в пятницу стартует к национальной орбитальной станции

		Microsoft выпустила срочное обновление, устраняющее уязвимость Windows Server

		В Windows придумали защиту от «синего экрана смерти»

		Китай утвердил запуск корабля Shenzhou-21 к станции Tiangong

		Продолжение ультратонкого Galaxy S25 Edge выйдет, несмотря на провал

		Apple готовит версии MacBook Air, iPad mini и iPad Air с новыми дисплеями

Продолжение технологии >>

События

		Число погибших в авиакатастрофе в Кентукки выросло до 7

		Хабенский двумя пятилетками оценил изменения в МХТ за четыре года

		БПЛА атаковали энергетическую инфраструктуру в пригороде Владимира

		США нанесли удар по судну в Тихом океане

		США в среду проведут плановое испытание МБР "Минитмен-3"

		Скорость "Посейдона" кратно превышает скорость всех современных надводных кораблей

		Трамп снова выдвинул кандидатуру бизнесмена Айзекмана на пост руководителя NASA

		Три человека погибли, 11 пострадали в результате крушения самолета в США

		Умер телеведущий Юрий Николаев

Продолжение события >>

Медицина

		Доктор Мясников назвал условие официального зачисления в алкоголики в США

		Россиянам назвали устраняющее «запах старости» средство

		Генетики выяснили, представители каких народов чаще оказываются «совами»

		В России призвали скинуться деньгами на нарколога для Волочковой

		Запуск эксперимента по ОМС для самозанятых может потребовать больше времени

		Олегу Газманову запретили делать сальто

		Умер звезда «Полицейского с Рублевки» Роман Попов

Продолжение Медицина >>

Политика

		Bloomberg узнал о решении лидеров ЕС пропустить саммит из-за Трампа

		Краснов назвал одну из проблем судебной системы России

		Reuters узнал о плане США по снятию санкций ООН с президента Сирии

		Социалист Мамдани объявил о победе на выборах мэра Нью-Йорка

		СМИ по предварительным итогам выборов губернатора Нью-Йорка отдают победу Мамдани

		Reuters узнал, как президент Сирии раскритиковал сторонников за люксовые авто

		Один член СНГ задумался о выходе из содружества

		Песков ответил на вопрос о применении РСМД для ударов по Украине

		Американский журналист раскрыл первый вопрос Трампа после покушения

Продолжение политика >>

Спорт

		«РБ Спорт»: РПЛ подпишет контракт с «Матч ТВ» на 28,5 миллиарда рублей

		Фетисов назвал предательством трансляцию Олимпиады-2026 в России

		Боец UFC выбрал фаворита в титульном бою с участием Махачева

		Малкин превзошел рекорд Овечкина в НХЛ

		Стало известно о многомиллионных долгах Погребняка перед ФНС

		У велогонщика из России попросили несуществующую справку для допуска к мировым турнирам

		Лучано Спаллетти стал главным тренером "Ювентуса"

		Футболист академии «Манчестер Юнайтед» получил российское гражданство взамен британского

		Тренер «Вашингтона» оценил снижение результативности Овечкина

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное