Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

09:26 Суд США одобрил прекращение дела против Boeing после катастроф самолетов 737 MAX

09:25 "Газпром" получит вычет по НДПИ в 64 млрд рублей с ноября 2026 г. по август 2028 г.

09:25 Правительство одобрило поправки ко второму чтению проекта бюджета на 2026-2028 годы

09:25 Путин с одобрением отнесся к предложению полностью запретить вейпы в России

09:25 Туроператоры отметили сильный спад спроса на автобусные туры по России

09:24 СБ ООН снял санкции с президента Сирии Ахмеда аш-Шараа

09:24 Снег может выпасть в Москве на следующей неделе

ЦБ РФ	6 ноя	с 7 ноя	+ / -
USD	81.1885	81.3765	+0.1880
EUR	93.5131	93.7641	+0.2510
GBP	105.9185	106.1312	+0.2127

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		Суд США одобрил прекращение дела против Boeing после катастроф самолетов 737 MAX

		Туроператоры отметили сильный спад спроса на автобусные туры по России

		Снег может выпасть в Москве на следующей неделе

		Newsweek сообщает о новых полетах бомбардировщиков ВВС США вблизи Венесуэлы

		Считавшийся утерянным бриллиант Габсбургов «Флорентиец» нашелся в Канаде

		В России заработали новые штрафы в сфере ЖКХ

		HS сообщила о кораблях НАТО в Балтийском море, которых там быть не должно

		В Белом доме высказались о нападении на Венесуэлу

Полная лента новостей >>

Политика

		СБ ООН снял санкции с президента Сирии Ахмеда аш-Шараа

		Песков объяснил отсутствие встречи Путина с Федорищевым в Самаре

		Орбан рассказал о нерешенных вопросах для саммита Путина и Трампа

		Трамп заявил о большом прогрессе в урегулировании на Украине

		В Конгрессе захотели запретить Трампу нападать на Венесуэлу

		На Саакашвили завели уголовное дело за сказанные в тюрьме слова

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Врачи назвали главное условие получения пользы от ходьбы

Пятница 31 октября 2025, 14:54

     Эффект, который ходьба оказывает на организм, зависит не только от количества шагов, но и от скорости движения, заявили врач общей практики Хуссейн Ахмад. Главное условие для получения пользы от прогулки он назвал изданию HuffPost.

      По словам Ахмада, чтобы получить положительный эффект, ходить нужно пять раз в неделю по 30 минут. Более продолжительная прогулка может быть бесполезной, если идти медленно или в размеренном темпе. «В идеале шаг должен быть достаточно быстрым, чтобы тело разогрелось, а дыхание стало тяжелее, но при этом сохранилась возможность поддерживать разговор», — объяснил врач.

      Специалист отметил, что быстрая ходьба снижает риск преждевременной смерти на 20 процентов, при этом положительный эффект будет, даже если сократить время прогулки до 11 минут.

Медицина

		Путин с одобрением отнесся к предложению полностью запретить вейпы в России

		Открыт эффективный способ лечения переломов позвоночника

		Российские школьники подсели на «наркотический» орех из Азии. Он вызывает рак ротовой полости

		В России предложили ввести карточки на лекарства

		Пациенты с болезнями почек пожаловались на нехватку препаратов

		Разгадана связь между местом жительства и риском деменции

		Стало известно о вспышках заболеваемости ВИЧ-инфекцией в российских регионах

		Одно простое действие пальцем поможет отличить отек от лишнего веса

		В Ульяновской области индексация зарплат медикам привела к падению доходов

		В России создан первый в мире быстрый тест для диагностики гепатита С

		Кашпировского госпитализировали после потери сознания в аэропорту Москвы

		Волочкова рассказала о проблемах со здоровьем

		Смерть мужчины спасла 100 человек

		Доктор Мясников назвал условие официального зачисления в алкоголики в США

		Россиянам назвали устраняющее «запах старости» средство

		Генетики выяснили, представители каких народов чаще оказываются «совами»

Все новости медицины >>

		Путин с одобрением отнесся к предложению полностью запретить вейпы в России

		Открыт эффективный способ лечения переломов позвоночника

		Российские школьники подсели на «наркотический» орех из Азии. Он вызывает рак ротовой полости

		В России предложили ввести карточки на лекарства

		Пациенты с болезнями почек пожаловались на нехватку препаратов

		Разгадана связь между местом жительства и риском деменции

		Стало известно о вспышках заболеваемости ВИЧ-инфекцией в российских регионах

		Одно простое действие пальцем поможет отличить отек от лишнего веса

		В Ульяновской области индексация зарплат медикам привела к падению доходов

		В России создан первый в мире быстрый тест для диагностики гепатита С

		Кашпировского госпитализировали после потери сознания в аэропорту Москвы

		Волочкова рассказала о проблемах со здоровьем

		Смерть мужчины спасла 100 человек

		Доктор Мясников назвал условие официального зачисления в алкоголики в США

		Россиянам назвали устраняющее «запах старости» средство

		Генетики выяснили, представители каких народов чаще оказываются «совами»

		В России призвали скинуться деньгами на нарколога для Волочковой

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		"Газпром" получит вычет по НДПИ в 64 млрд рублей с ноября 2026 г. по август 2028 г.

		Правительство одобрило поправки ко второму чтению проекта бюджета на 2026-2028 годы

		Банк России назвал сроки снижения инфляции до четырех процентов

		В России объяснили ускорение потребительского спроса

		Нефтегазовые доходы России упали на четверть

		SuperJob: Зарплата является главной мотивацией россиян к работе

		Железняк: Украинская железная дорога потеряла почти половину грузовых перевозок

		Производители молочки в России посетовали на падение потребления из-за роста цен

		Индекс деловой активности в Европе взлетел до максимума за 2 года и 5 месяцев

Продолжение экономика >>

Технологии

		Пилотируемый корабль Shenzhou-20 столкнулся с космическим мусором

		Кандидат на пост главы НАСА предложил проект «Афина», предполагающий отправку беспилотной миссии на Марс в 2026 году.

		В Windows нашли ошибку, вызывающую процесс восстановления и стирания данных

		Ученые предупредили о риске «схлопывания» Вселенной

		iPhone Air подешевел в России

		Роскосмос: Ракету «Протон-М» запустят с Байконура «совсем скоро»

		Технологический прорыв: Китай создал мощный и безопасный ториевый реактор для тяжелых кораблей

		Bloomberg узнал о сделке Apple и Google по ИИ для Siri на $1 млрд в год

		Смартфоны Samsung подорожают

Продолжение технологии >>

События

		Суд США одобрил прекращение дела против Boeing после катастроф самолетов 737 MAX

		Туроператоры отметили сильный спад спроса на автобусные туры по России

		Снег может выпасть в Москве на следующей неделе

		Newsweek сообщает о новых полетах бомбардировщиков ВВС США вблизи Венесуэлы

		Считавшийся утерянным бриллиант Габсбургов «Флорентиец» нашелся в Канаде

		В России заработали новые штрафы в сфере ЖКХ

		HS сообщила о кораблях НАТО в Балтийском море, которых там быть не должно

		В Белом доме высказались о нападении на Венесуэлу

		Путин поздравил режиссера «Человека с бульвара Капуцинов» с 85-летием

Продолжение события >>

Медицина

		Путин с одобрением отнесся к предложению полностью запретить вейпы в России

		Открыт эффективный способ лечения переломов позвоночника

		Российские школьники подсели на «наркотический» орех из Азии. Он вызывает рак ротовой полости

		В России предложили ввести карточки на лекарства

		Пациенты с болезнями почек пожаловались на нехватку препаратов

		Разгадана связь между местом жительства и риском деменции

		Стало известно о вспышках заболеваемости ВИЧ-инфекцией в российских регионах

Продолжение Медицина >>

Политика

		СБ ООН снял санкции с президента Сирии Ахмеда аш-Шараа

		Песков объяснил отсутствие встречи Путина с Федорищевым в Самаре

		Орбан рассказал о нерешенных вопросах для саммита Путина и Трампа

		Трамп заявил о большом прогрессе в урегулировании на Украине

		В Конгрессе захотели запретить Трампу нападать на Венесуэлу

		На Саакашвили завели уголовное дело за сказанные в тюрьме слова

		В Израиле призвали евреев покинуть Нью-Йорк после избрания нового мэра

		Посольство Франции ответило на сообщения о визовых ограничениях россиянам

		Алиев принял делегацию НАТО

Продолжение политика >>

Спорт

		Жена Овечкина сварила борщ для игроков «Вашингтон Кэпиталс»

		Назван фаворит матча Лиги Европы между «Рейнджерс» и «Ромой»

		Чемпиона России по лыжным гонкам дисквалифицировали за допинг

		Овечкин оценил свою рекордную шайбу в НХЛ

		"Манчестер Сити" разгромил "Боруссию" в Лиге чемпионов УЕФА

		"Динамо" обыграло "Зенит" в первом четвертьфинальном матче Пути РПЛ Кубка России

		Овечкин первым в истории забросил 900 шайб в регулярном чемпионате НХЛ

		Международная федерация допустила россиян до участия в соревнованиях

		"Ливерпуль" обыграл "Реал" в Лиге чемпионов УЕФА

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное