Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

15:50 Чемпионка Туктамышева объявила о завершении карьеры в возрасте 28 лет
15:37 В Wildberries ответили на предложение ЦБ по ценам на маркетплейсах
15:36 В Москве арестовали IT-предпринимателя по делу о госизмене
15:36 «УП» узнала о поручении Ермака начать расследование против главы САП
15:35 В ЕК сочли «более актуальным» вопрос использования активов России
15:18 Axios рассказал, как США зачитывали Зеленскому условия мира по телефону
15:15 Трамп увидел «кое-что хорошее» в мирных переговорах по Украине




ЦБ РФ 21 ноя с 22 ноя + / - 
USD 80.7321 79.0246  -1.7075
EUR 92.6047 90.5625  -2.0422
GBP 105.5976 103.4906  -2.1070
Торги в СЭЛТ ММВБ
 Инструмент           Дата время  Сделка +/- %
 CNYRUB_TOD27 дек 17:4513,21-1,6 
 CNYRUB_TOM27 дек 19:0013,45+0,37 
 USD/RUB F27 дек 19:00101,75+0,73 
 EUR/RUB F27 дек 19:00106,33+0,43 
Индексы
 ММВБ27.12/18:502757,45 -0,33% 
 РТС27.12/18:50864,09 -1,62% 
 BTC/USD28.12/09:2194674 -1,64% 
ДатаЗнач.+/- %
 BRENT 28.12 00:59 73,38 +0,04
  WTI 28.12 08:45 69,62 -0,07
 GOLD 2620,84 -0,47

События
   Экс-главе РКК «Энергия» дали восемь лет по делу о мошенничестве

    Названы предложенные суммы штрафов за изображение храмов без крестов

    Новый имидж Дональда Трампа на интервью взорвал соцсети

   В Финляндии призвали ввести полный запрет для россиян на покупку недвижимости

    Израильских военных накажут за провал 7 октября

    Мошенники с помощью ИИ подделывают фото аварий, чтобы получить выплаты по КАСКО и ОСАГО

    Россияне полюбили китайские мотоциклы

    Раскрыты подробности о методах хищения денег у бойцов СВО этнической группировкой

 Полная лента новостей >>
Политика
   «УП» узнала о поручении Ермака начать расследование против главы САП

    Axios рассказал, как США зачитывали Зеленскому условия мира по телефону

    Трамп увидел «кое-что хорошее» в мирных переговорах по Украине

    Песков: Путин поговорит с Эрдоганом во второй половине дня

   Politico узнало, какой из планов Европы по Украине «уже устарел»

   «РБК-Украина» узнал, какие пункты мирного плана США «вынесли за скобки»

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Названы неочевидные признаки недостатка сна



 
Понедельник 24 ноября 2025, 12:59     Версия документа для печати на принтер 

     Эксперты Гарвардского университета назвали признаки недостатка сна, которые не всегда очевидны. Их слова приводит издание Infobae.
     
      По словам специалистов, на дефицит сна указывает повышенный аппетит и тяга к нездоровой пище. Также о нем могут сигнализировать перепады настроения, раздражительность, эмоциональная нестабильность и подавленность. Кроме того, по их словам, о недостатке ночного отдыха говорит неспособность вспомнить сны, трудности с концентрацией внимания, а также ощущение усталости и упадка сил сразу после пробуждения.
     
      Что касается внешнего вида, о дефиците сна сигнализируют темные круги под глазами, припухлость в этой зоне и тусклая кожа. Все перечисленные признаки далеко не всегда появляются одновременно, поэтому наличие хотя бы нескольких из них уже является поводом для пересмотра привычного графика, добавили эксперты. (Lenta.ru)



Медицина
    Врач предостерег от одной позы для сна

    Названы правила борьбы с внезапными пробуждениями посреди ночи

    Россиян предупредили об опасных последствиях избытка белка

    Появились подробности об обязательной трехлетней отработке для российских медиков

    Раскрыт сильнее всего окрашивающий зубную эмаль сорт кофе

    Врачи назвали железные причины отказаться от сахара в чае

    Роспотребнадзор утвердил критерии для внесения сайтов с БАД в реестр запрещенных

    Терапевт: Скандинавская ходьба полезнее, чем 10 тысяч шагов в день

    Врач предупредила об опасности популярного средства от бессонницы

    Ученым удалось побороть диабет 1 типа у мышей

 Все новости медицины >>


  


      Врач предостерег от одной позы для сна

      Названы правила борьбы с внезапными пробуждениями посреди ночи

      Россиян предупредили об опасных последствиях избытка белка

      Появились подробности об обязательной трехлетней отработке для российских медиков

      Раскрыт сильнее всего окрашивающий зубную эмаль сорт кофе

      Врачи назвали железные причины отказаться от сахара в чае



      Роспотребнадзор утвердил критерии для внесения сайтов с БАД в реестр запрещенных

      Терапевт: Скандинавская ходьба полезнее, чем 10 тысяч шагов в день

      Врач предупредила об опасности популярного средства от бессонницы

      Ученым удалось побороть диабет 1 типа у мышей


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
    Активы россиян в одной стране достигли триллиона рублей

    Россияне признались в готовности «демпинговать» ради новой работы

   Россиянам спрогнозировали резкое подорожание товаров на маркетплейсах

    Назван самый популярный у китайцев российский продукт

   Россия и Иран прорабатывают детали создания морской контейнерной линии

   Росморпорт думает об инвестициях в строительство зарубежной портовой инфраструктуры

    Застрявшие в Белоруссии фуры начали выезжать в Литву

    Глава Минфина Силуанов оценил размер теневой экономики России

   Поступление налогов в бюджетную систему РФ в январе-октябре выросло на 8%

 Продолжение экономика >>




Технологии
    Ракету «Союз-2.1а» с кораблем «Союз МС-28» вывезли на стартовый стол Байконура

    «Яндекс» будет искать сознание у ИИ вместе с академиком РАН

    Операционная система Windows 11 с поддержкой искусственного интеллекта может сама скачивать вредоносные программы

    В NASA заявили, что межзвездный объект 3I/ATLAS однозначно является кометой

 Продолжение технологии >>
   
События
   Экс-главе РКК «Энергия» дали восемь лет по делу о мошенничестве

    Названы предложенные суммы штрафов за изображение храмов без крестов

    Новый имидж Дональда Трампа на интервью взорвал соцсети

   В Финляндии призвали ввести полный запрет для россиян на покупку недвижимости

    Израильских военных накажут за провал 7 октября

    Мошенники с помощью ИИ подделывают фото аварий, чтобы получить выплаты по КАСКО и ОСАГО

    Россияне полюбили китайские мотоциклы

    Раскрыты подробности о методах хищения денег у бойцов СВО этнической группировкой

    Объяснена демонстрация Су-57Э с большой степенью несимметрии

 Продолжение события >>




Медицина
    Врач предостерег от одной позы для сна

    Названы правила борьбы с внезапными пробуждениями посреди ночи

    Россиян предупредили об опасных последствиях избытка белка

    Появились подробности об обязательной трехлетней отработке для российских медиков

    Раскрыт сильнее всего окрашивающий зубную эмаль сорт кофе

    Врачи назвали железные причины отказаться от сахара в чае

    Роспотребнадзор утвердил критерии для внесения сайтов с БАД в реестр запрещенных

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
   «УП» узнала о поручении Ермака начать расследование против главы САП

    Axios рассказал, как США зачитывали Зеленскому условия мира по телефону

    Трамп увидел «кое-что хорошее» в мирных переговорах по Украине

    Песков: Путин поговорит с Эрдоганом во второй половине дня

   Politico узнало, какой из планов Европы по Украине «уже устарел»

   «РБК-Украина» узнал, какие пункты мирного плана США «вынесли за скобки»

   Стубб заявил о «нерешенных вопросах» после встречи по Украине в Женеве

    Зеленский сообщил о критическом моменте для Украины

   Economist написал, что Рубио поменял итоги «зловещей» встречи США и Киева

 Продолжение политика >>




Спорт
    Чемпионка Туктамышева объявила о завершении карьеры в возрасте 28 лет

    Умер лучший бомбардир в истории «Спартака» Никита Симонян

   Россиянки выиграли командный ЧМ по шахматам

   Московское "Динамо" одержало победу в первом матче РПЛ после ухода Карпина

   "Локомотив" и "Краснодар" сыграли вничью в матче РПЛ

   Пилотов McLaren "Формулы-1" дисквалифицировали после гонки в Лас-Вегасе

    Эту машину не остановить! Овечкин приблизился к очередному рекорду НХЛ

    Овечкин первым за 15 лет в НХЛ оформил хет-трик после достижения 40 лет

    КХЛ получила 283,3 миллиона букмекерских отчислений в третьем квартале 2025 года

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина