Курсы ЦБ

Главное

Бизнес

Финансы

Последние новости

17:38 Microsoft признала проблемы в версиях Windows 11, вышедших в 2024-2025 годах

17:33 В Москве показали обновленный поезд «Буревестник»

17:33 Костин на фоне спора банков с маркетплейсами рассказал анекдот про нищего

17:31 Бывший пресс-секретарь рассказала о саботаже Ермака приказов Зеленского

16:55 «Дипломатический День сурка». ИноСМИ — о переговорах Путина с Уиткоффом

16:54 Ушаков рассказал, с чего начнется визит Путина в Индию

ЦБ РФ	2 дек	с 3 дек	+ / -
USD	77.7027	77.4631	-0.2396
EUR	90.3438	89.8514	-0.4924
GBP	102.9716	102.6541	-0.3175

Торги в СЭЛТ ММВБ
Инструмент	Дата время	Сделка	+/- %
CNYRUB_TOD	27 дек 17:45	13,21	-1,6
CNYRUB_TOM	27 дек 19:00	13,45	+0,37
USD/RUB F	27 дек 19:00	101,75	+0,73
EUR/RUB F	27 дек 19:00	106,33	+0,43

Индексы


	ММВБ	27.12/18:50	2757,45	-0,33%
	РТС	27.12/18:50	864,09	-1,62%
	BTC/USD	28.12/09:21	94674	-1,64%

	Дата	Знач.	+/- %
BRENT	28.12 00:59	73,38	+0,04
WTI	28.12 08:45	69,62	-0,07
GOLD	2620,84	-0,47

События

		В Москве показали обновленный поезд «Буревестник»

		Россиянок захотели приговаривать к 10 годам заключения за браки с бойцами СВО ради выплат

		Блогер Пучков заявил, что Долиной следует вернуть деньги покупательнице квартиры

		«Это недопустимо». Дело Долиной и ее поведение обсуждают уже и в органах власти. Что говорят российские политики?

		Енот проник в алкомаркет и уснул пьяным в туалете

		Потерявший иммунитет депутат Госдумы наконец лишился свободы по делу о взятках

		Российским туристам рекомендовали не делать фото и видео в Иране

		В Таиланде отменили запрет на продажу алкоголя днем

Полная лента новостей >>

Политика

		Бывший пресс-секретарь рассказала о саботаже Ермака приказов Зеленского

		Бывший пресс-секретарь рассказала о саботаже Ермака приказов Зеленского

		«Дипломатический День сурка». ИноСМИ — о переговорах Путина с Уиткоффом

		Ушаков рассказал, с чего начнется визит Путина в Индию

		ЕК предложила запретить возврат российских активов через суд

		В ЕК одобрили два варианта кредита Киеву, в том числе за счет России

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Назван неочевидный признак хронического недосыпа

Пятница 28 ноября 2025, 10:04

     Невролог Конрадо Эстол заявил, что около 40 процентов людей в мире недостаточно спят. В разговоре с изданием El Tiempo он назвал неочевидный признак, указывающий на хронический недосып.

      По словам Эстола, если человек засыпает за пять и менее минут, это может быть проявлением длительной нехватки сна, поскольку в норме этот процесс должен занимать от 10 до 15 минут. «Бессонница определяется не только продолжительностью бодрствования, но и дневной сонливостью, которая негативно влияет на повседневную жизнь», — рассказал он.

      При этом Эстол предостерег от чрезмерного соблюдения гигиены сна для налаживания режима. Из-за этого, как отметил врач, может развиться ортосомния — расстройство, при котором человек жестко контролирует свои вечерние ритуалы.

      Ранее сомнолог Сью Пикок предупредила о проблемах со здоровьем из-за сна менее шести часов в сутки. Такой график, по ее словам, приводит к снижению иммунитета.

Медицина

		Врач подсказал простой метод «3-3-3» для самодиагностики бессонницы

		Исследование МРТ не выявило у Трампа проблем со здоровьем

		Академик Покровский сообщил об увеличении числа россиян с ВИЧ-инфекцией

		Появились подробности об обязательной трехлетней отработке для медиков в России

		Вред ночных пробуждений поставили под сомнение

		В России предложили заморозить цены на жизненно важные лекарства

		Психотерапевт: Три-четыре чашки кофе в день замедляют старение на пять лет

		SH: Дневной сон помогает замедлить возрастное уменьшение объема мозга

		Открыт эффективный способ борьбы с тяжелой формой рака

		Правительство рассмотрит проект по совершенствованию ввоза лекарств в условиях санкций

		Употребление привычного напитка связали с более крепкими костями

Все новости медицины >>

		Врач подсказал простой метод «3-3-3» для самодиагностики бессонницы

		Исследование МРТ не выявило у Трампа проблем со здоровьем

		Академик Покровский сообщил об увеличении числа россиян с ВИЧ-инфекцией

		Появились подробности об обязательной трехлетней отработке для медиков в России

		Вред ночных пробуждений поставили под сомнение

		В России предложили заморозить цены на жизненно важные лекарства

		Психотерапевт: Три-четыре чашки кофе в день замедляют старение на пять лет

		SH: Дневной сон помогает замедлить возрастное уменьшение объема мозга

		Открыт эффективный способ борьбы с тяжелой формой рака

		Правительство рассмотрит проект по совершенствованию ввоза лекарств в условиях санкций

		Употребление привычного напитка связали с более крепкими костями

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Программу спасения российской угольной отрасли продлили

		Правительство РФ направит 70 млрд рублей на восстановление лесов

		ФНС зафиксировала рост числа самозанятых в России за 11 месяц на 24%

		Венесуэла отвергает принудительную продажу Citgo американской дочерней структуры государственной Petroleos de Venezuela

		Минтруд подсчитал, что более 12 млн работников нужно привлечь в экономику РФ до 2032 года

		Костин рассказал, какого мира с США хочет Россия

		Строительство Северо-Сибирской магистрали за 50 триллионов рублей признано нецелесообразным, вопреки желанию Путина

		Совет ЕС и Европарламент подписали соглашение о поэтапном отказе от газа из РФ

		Голикова: Самые востребованные профессии на долгую перспективу — сварщики и швеи

Продолжение экономика >>

Технологии

		Microsoft признала проблемы в версиях Windows 11, вышедших в 2024-2025 годах

		Названы самые популярные складные смартфоны

		Google выпустила второе и последнее крупное обновление Android 16 в 2025 году

		Ракета SpaceX вывела на орбиту очередную группу интернет-спутников Starlink

		SpaceX начала строить свой космодром во Флориде

		Ракета Vega-C вывела на околоземную орбиту южнокорейский спутник KOMPSAT-7

		Samsung назвала стоимость тройного смартфона

		Samsung представила складывающийся втрое смартфон

		Смартфоны Samsung подорожают из-за высоких цен на оперативную память

Продолжение технологии >>

События

		В Москве показали обновленный поезд «Буревестник»

		Россиянок захотели приговаривать к 10 годам заключения за браки с бойцами СВО ради выплат

		Блогер Пучков заявил, что Долиной следует вернуть деньги покупательнице квартиры

		«Это недопустимо». Дело Долиной и ее поведение обсуждают уже и в органах власти. Что говорят российские политики?

		Енот проник в алкомаркет и уснул пьяным в туалете

		Потерявший иммунитет депутат Госдумы наконец лишился свободы по делу о взятках

		Российским туристам рекомендовали не делать фото и видео в Иране

		В Таиланде отменили запрет на продажу алкоголя днем

		Прокуратура запросила для Акунина еще год колонии. В июле Акунин был осужден на 14 лет заочно по делу об оправдании терроризма

Продолжение события >>

Медицина

		Врач подсказал простой метод «3-3-3» для самодиагностики бессонницы

		Исследование МРТ не выявило у Трампа проблем со здоровьем

		Академик Покровский сообщил об увеличении числа россиян с ВИЧ-инфекцией

		Появились подробности об обязательной трехлетней отработке для медиков в России

		Вред ночных пробуждений поставили под сомнение

		В России предложили заморозить цены на жизненно важные лекарства

		Психотерапевт: Три-четыре чашки кофе в день замедляют старение на пять лет

Продолжение Медицина >>

Политика

		Бывший пресс-секретарь рассказала о саботаже Ермака приказов Зеленского

		Бывший пресс-секретарь рассказала о саботаже Ермака приказов Зеленского

		«Дипломатический День сурка». ИноСМИ — о переговорах Путина с Уиткоффом

		Ушаков рассказал, с чего начнется визит Путина в Индию

		ЕК предложила запретить возврат российских активов через суд

		В ЕК одобрили два варианта кредита Киеву, в том числе за счет России

		Президент Финляндии назвал маловероятным «справедливый мир» на Украине

		Фон дер Ляйен предрекли кризис после мошенничества евродипломатов

		Зеленский рассказал о подготовке новой встречи в США по мирному плану

Продолжение политика >>

Спорт

		Туктамышева разыграет одну из своих медалей ради помощи тяжелобольному ребенку

		Станислав Черчесов призвал отказаться от VAR

		Овечкин набрал очки в пятом матче НХЛ подряд

		CAS признал неправомерным отстранение российских лыжников от турниров

		Фехтовальщица-чемпионка раскрыла подарок от российского миллиардера

		Большунов извинился за нападение на соперника после финиша

		Оценены шансы «Атлетико» победить «Барселону» на «Камп Ноу»

		Футболист-чемпион из ЦСКА раскрыл настоящий возраст на детекторе лжи

		Украинскую судью дисквалифицировали за угрозы фигуристам

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное