Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

17:27 Evolute объявил цены на новый i-Joy в России
17:27 Путин и Моди сели в один автомобиль
17:23 В Госдуму внесли поправки о правилах размещения клиента, пострадавшего от овербукинга
17:23 Российская теннисистка Потапова перешла под флаг Австрии
17:22 КС запретил считать электронные жалобы властям публичной клеветой в интернете
17:21 Суд в Петербурге не стал возвращать квартиру, проданную по указанию мошенников
17:21 Российским самбистам разрешили выступать под флагом РФ




События
   В Госдуму внесли поправки о правилах размещения клиента, пострадавшего от овербукинга

   КС запретил считать электронные жалобы властям публичной клеветой в интернете

   Суд в Петербурге не стал возвращать квартиру, проданную по указанию мошенников

   Финский автозавод Valmet Automotive в 2026 году начнет выпускать бронетехнику

    В США сообщили о возвращении в семьи на Украину еще семи детей

   Британия ввела санкции против Главного управления Генштаба РФ и еще 11 человек

   Задержаны восемь сотрудников рехабов в Подмосковье, где удерживали и избивали постояльцев

   Суд приговорил ученого Хорошилова к 21 году колонии по делу о госизмене

 Полная лента новостей >>
Политика
    Путин и Моди сели в один автомобиль

   МИД России пообещал ответить на возможные санкции Фарер против рыбаков

   Могерини объявила об отставке с поста ректора колледжа после задержания

   Индийский премьер Нарендра Моди лично встретил Путина у трапа самолета на авиабазе Палам

    Владимир Путин прибыл с визитом в Индию

   Путин рассказал, как план Трампа разделили на четыре пакета

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Вред ночных пробуждений поставили под сомнение



 
Пятница 28 ноября 2025, 11:26     Версия документа для печати на принтер 

     Нейрофизиолог Одиль Ромеро заявила, что ночные пробуждения не всегда являются признаком бессонницы. Их вред она поставила под сомнение в разговоре с изданием La Razon.
     
      «Ночные пробуждения обычно совпадают с завершением одного или двух полных циклов сна. Эти циклы сочетают в себе фазы легкого, глубокого и быстрого сна. Первые две способствуют восстановлению физической энергии, а быстрый сон восстанавливает память и когнитивные способности», — пояснила Ромеро.
     
      Однако многие люди начинают тревожиться из-за ночных пробуждений, из-за чего им становится труднее заснуть, предупредила специалистка. По ее словам, в такие моменты необходимо позволить организму вернуться к естественному циклу сна. Чтобы быстрее уснуть, она призвала не брать в руки электронные устройства, не смотреть на часы, практиковать глубокое дыхание и совершить короткую прогулку по дому.



Медицина
   Российским самбистам разрешили выступать под флагом РФ

    Нежелание мыться оказалось симптомом опасного заболевания

    Врач подсказал простой метод «3-3-3» для самодиагностики бессонницы

    Исследование МРТ не выявило у Трампа проблем со здоровьем

   Академик Покровский сообщил об увеличении числа россиян с ВИЧ-инфекцией

    Появились подробности об обязательной трехлетней отработке для медиков в России

    Назван неочевидный признак хронического недосыпа

    В России предложили заморозить цены на жизненно важные лекарства

    Психотерапевт: Три-четыре чашки кофе в день замедляют старение на пять лет

    SH: Дневной сон помогает замедлить возрастное уменьшение объема мозга

    Открыт эффективный способ борьбы с тяжелой формой рака

   Правительство рассмотрит проект по совершенствованию ввоза лекарств в условиях санкций

    Употребление привычного напитка связали с более крепкими костями

 Все новости медицины >>


  


   Российским самбистам разрешили выступать под флагом РФ

      Нежелание мыться оказалось симптомом опасного заболевания

      Врач подсказал простой метод «3-3-3» для самодиагностики бессонницы

      Исследование МРТ не выявило у Трампа проблем со здоровьем

   Академик Покровский сообщил об увеличении числа россиян с ВИЧ-инфекцией

      Появились подробности об обязательной трехлетней отработке для медиков в России



      Назван неочевидный признак хронического недосыпа

      В России предложили заморозить цены на жизненно важные лекарства

      Психотерапевт: Три-четыре чашки кофе в день замедляют старение на пять лет

      SH: Дневной сон помогает замедлить возрастное уменьшение объема мозга

      Открыт эффективный способ борьбы с тяжелой формой рака

   Правительство рассмотрит проект по совершенствованию ввоза лекарств в условиях санкций





      Употребление привычного напитка связали с более крепкими костями


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
   Решетников заявил, что инфляция в России находится ниже прогноза Минэкономразвития

   Братислава и Будапешт готовы в Суде ЕС отстаивать право на импорт российского газа

   В кабмине утвердили план мероприятий для структурных изменений экономики

   Концерты мировых звезд Дженнифер Лопес и Backstreet Boys способствовали росту спроса на общепит в Астане и Алма-Ате

   Декларирование НДС может быть дополнено режимом предзаполнения форм в ФНС

    Орешкин назвал "минимальной" долю Индии в российском импорте, несмотря на "фантастические" среднегодовые темпы роста

   "Автостат" отмечает в ноябре пик импорта легковых машин в Россию перед повышением утильсбора

   США решили повременить с санкциями против китайского министерства, чтобы не мешать торговым переговорам

    Зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ: новостройки в России могут подорожать на 5,5 %

 Продолжение экономика >>




Технологии
    С Восточного запустят три иранских спутника

    Роскомнадзор заблокировал популярную игру Roblox

    От одного аксессуара для iPhone 17 призвали отказаться

    В Microsoft назвали оптимальный объем памяти для Windows 11

    Microsoft признала проблемы в версиях Windows 11, вышедших в 2024-2025 годах

    Названы самые популярные складные смартфоны

    Google выпустила второе и последнее крупное обновление Android 16 в 2025 году

   Ракета SpaceX вывела на орбиту очередную группу интернет-спутников Starlink

   SpaceX начала строить свой космодром во Флориде

 Продолжение технологии >>
   
События
   В Госдуму внесли поправки о правилах размещения клиента, пострадавшего от овербукинга

   КС запретил считать электронные жалобы властям публичной клеветой в интернете

   Суд в Петербурге не стал возвращать квартиру, проданную по указанию мошенников

   Финский автозавод Valmet Automotive в 2026 году начнет выпускать бронетехнику

    В США сообщили о возвращении в семьи на Украину еще семи детей

   Британия ввела санкции против Главного управления Генштаба РФ и еще 11 человек

   Задержаны восемь сотрудников рехабов в Подмосковье, где удерживали и избивали постояльцев

   Суд приговорил ученого Хорошилова к 21 году колонии по делу о госизмене

   Европейские лоукостеры приготовились к возвращению на Украину

 Продолжение события >>




Медицина
   Российским самбистам разрешили выступать под флагом РФ

    Нежелание мыться оказалось симптомом опасного заболевания

    Врач подсказал простой метод «3-3-3» для самодиагностики бессонницы

    Исследование МРТ не выявило у Трампа проблем со здоровьем

   Академик Покровский сообщил об увеличении числа россиян с ВИЧ-инфекцией

    Появились подробности об обязательной трехлетней отработке для медиков в России

    Назван неочевидный признак хронического недосыпа

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
    Путин и Моди сели в один автомобиль

   МИД России пообещал ответить на возможные санкции Фарер против рыбаков

   Могерини объявила об отставке с поста ректора колледжа после задержания

   Индийский премьер Нарендра Моди лично встретил Путина у трапа самолета на авиабазе Палам

    Владимир Путин прибыл с визитом в Индию

   Путин рассказал, как план Трампа разделили на четыре пакета

   Медведев пригрозил Европе: «хищение» активов может квалифицироваться как повод для объявления войны

    Путин заявил, что территории ДНР и Новороссии будут взяты в любом случае

   NK сообщила о «деликатных» проектах России и КНДР по фото с переговоров

 Продолжение политика >>




Спорт
   Российская теннисистка Потапова перешла под флаг Австрии

   Главный тренер "Балтики" Талалаев дисквалифицирован на три матча РПЛ

    Владельца клуба АПЛ обвинили в управлении секретным ставочным синдикатом

    Российский лыжник поддержал норвежцев в споре об их победах на допинге

   Открытие обновленного спорткомплекса "Олимпийский" в Москве запланировано на 2027 год

    Овечкин сделал дубль и вошел в топ-2 лучших снайперов года в НХЛ

   Российских гандболистов запланировали вернуть на международную арену в 2026 году

    Туктамышева разыграет одну из своих медалей ради помощи тяжелобольному ребенку

    Станислав Черчесов призвал отказаться от VAR

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина