Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

12:45 В Севастополе национализировали имущество помогавших ВСУ компаний
12:42 Россия и Индия задумались об отмене виз
12:38 Судьбу китайских кроссоверов в России прояснили
12:37 «Ъ»: Глава ВТБ Костин предложил схему с юанями для расчетов за нефть с Индией
12:36 В России предложили изымать машины за пьяное вождение после первого нарушения
12:35 Анри назвал двух неочевидных фаворитов чемпионата мира-2026
12:34 Новак оценил ситуацию с ценами в России




События
    Россия и Индия задумались об отмене виз

    В России предложили изымать машины за пьяное вождение после первого нарушения

    93,8 процента россиян возмущены несправедливостью с возвратом квартиры Долиной

    Долина впервые публично высказалась о скандале с квартирой и заявила об угрозах своей семье

    Бывшего российского мэра заподозрили в афере с деньгами участников СВО

    Названы чаще всего покупающие жилье знаки зодиака

    Раскрыта судьба бывшего СИЗО «Кресты» в Петербурге

   India Today показал мультфильм с Путиным и Моди на байке, Трампе в бешенстве у АЗС

 Полная лента новостей >>
Политика
    Bloomberg: США призвали ЕС заблокировать план по использованию активов РФ

    В Нью-Дели начались переговоры Путина и Моди

   Кремль сообщил о неприемлемых требованиях Европы по Украине

    Канцлер ФРГ Мерц заявил о серьезном отношении к опасениям Бельгии по активам РФ

    Трамп помирил еще две страны ради редкоземельных металлов

   Переговоры тет-а-тет Путина и Моди в четверг продолжались более 2,5 часов

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Вред ночных пробуждений поставили под сомнение



 
Пятница 28 ноября 2025, 11:26     Версия документа для печати на принтер 

     Нейрофизиолог Одиль Ромеро заявила, что ночные пробуждения не всегда являются признаком бессонницы. Их вред она поставила под сомнение в разговоре с изданием La Razon.
     
      «Ночные пробуждения обычно совпадают с завершением одного или двух полных циклов сна. Эти циклы сочетают в себе фазы легкого, глубокого и быстрого сна. Первые две способствуют восстановлению физической энергии, а быстрый сон восстанавливает память и когнитивные способности», — пояснила Ромеро.
     
      Однако многие люди начинают тревожиться из-за ночных пробуждений, из-за чего им становится труднее заснуть, предупредила специалистка. По ее словам, в такие моменты необходимо позволить организму вернуться к естественному циклу сна. Чтобы быстрее уснуть, она призвала не брать в руки электронные устройства, не смотреть на часы, практиковать глубокое дыхание и совершить короткую прогулку по дому.



Медицина
    Россиян предостерегли от смешивания чистящих средств

    Опровергнуты три популярных мифа о проглатывании спермы

    Неожиданное влияние кофе на сон поразило исследователей

    Еще одним российским спортсменам вернули право выступать на турнирах с флагом и гимном

    Нежелание мыться оказалось симптомом опасного заболевания

    Врач подсказал простой метод «3-3-3» для самодиагностики бессонницы

    Исследование МРТ не выявило у Трампа проблем со здоровьем

   Академик Покровский сообщил об увеличении числа россиян с ВИЧ-инфекцией

    Появились подробности об обязательной трехлетней отработке для медиков в России

    Назван неочевидный признак хронического недосыпа

    В России предложили заморозить цены на жизненно важные лекарства

    Психотерапевт: Три-четыре чашки кофе в день замедляют старение на пять лет

    SH: Дневной сон помогает замедлить возрастное уменьшение объема мозга

    Открыт эффективный способ борьбы с тяжелой формой рака

   Правительство рассмотрит проект по совершенствованию ввоза лекарств в условиях санкций

    Употребление привычного напитка связали с более крепкими костями

 Все новости медицины >>


  


      Россиян предостерегли от смешивания чистящих средств

      Опровергнуты три популярных мифа о проглатывании спермы

      Неожиданное влияние кофе на сон поразило исследователей

      Еще одним российским спортсменам вернули право выступать на турнирах с флагом и гимном

      Нежелание мыться оказалось симптомом опасного заболевания

      Врач подсказал простой метод «3-3-3» для самодиагностики бессонницы



      Исследование МРТ не выявило у Трампа проблем со здоровьем

   Академик Покровский сообщил об увеличении числа россиян с ВИЧ-инфекцией

      Появились подробности об обязательной трехлетней отработке для медиков в России

      Назван неочевидный признак хронического недосыпа

      В России предложили заморозить цены на жизненно важные лекарства

      Психотерапевт: Три-четыре чашки кофе в день замедляют старение на пять лет





      SH: Дневной сон помогает замедлить возрастное уменьшение объема мозга

      Открыт эффективный способ борьбы с тяжелой формой рака

   Правительство рассмотрит проект по совершенствованию ввоза лекарств в условиях санкций

      Употребление привычного напитка связали с более крепкими костями


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
    Новак оценил ситуацию с ценами в России

    «Автостат»: Продажи новых автобусов в России выросли на 39 % в ноябре

    ФАС пригрозила делом аэропортам Сочи, Калининграда и Екатеринбурга

   Дмитриев предложил российским компаниям нарастить обороты за счет Индии

    Долги других стран перед Россией достигли максимума в XXI веке

   Путин высказал мнение о тарифной политике Трампа

   Путин поручил проработать вопрос о целесообразности введения экспортных пошлин на рыбу

   Уголовное дело возбуждено в Кузбассе из-за невыплаты зарплат угольщикам

   The Times сообщила о готовности Британии передать Украине активы России в размере £8 млрд

 Продолжение экономика >>




Технологии
    Android-смартфоны призвали срочно обновить

    В США разработают «Коготь» - ведомый дрон Talon для F-35

    Xiaomi создала тройной смартфон вслед за Huawei и Samsung

    FT: Сенаторы США предложили запретить экспорт чипов Nvidia в Россию и Китай

    Курск подвергся атаке украинских беспилотников

    Windows Latest: Игры в Windows 11 начали запускаться с подтормаживанием

    С Восточного запустят три иранских спутника

    Роскомнадзор заблокировал популярную игру Roblox

    От одного аксессуара для iPhone 17 призвали отказаться

 Продолжение технологии >>
   
События
    Россия и Индия задумались об отмене виз

    В России предложили изымать машины за пьяное вождение после первого нарушения

    93,8 процента россиян возмущены несправедливостью с возвратом квартиры Долиной

    Долина впервые публично высказалась о скандале с квартирой и заявила об угрозах своей семье

    Бывшего российского мэра заподозрили в афере с деньгами участников СВО

    Названы чаще всего покупающие жилье знаки зодиака

    Раскрыта судьба бывшего СИЗО «Кресты» в Петербурге

   India Today показал мультфильм с Путиным и Моди на байке, Трампе в бешенстве у АЗС

    Албанского ИИ-министра задержали из-за взяток

 Продолжение события >>




Медицина
    Россиян предостерегли от смешивания чистящих средств

    Опровергнуты три популярных мифа о проглатывании спермы

    Неожиданное влияние кофе на сон поразило исследователей

    Еще одним российским спортсменам вернули право выступать на турнирах с флагом и гимном

    Нежелание мыться оказалось симптомом опасного заболевания

    Врач подсказал простой метод «3-3-3» для самодиагностики бессонницы

    Исследование МРТ не выявило у Трампа проблем со здоровьем

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
    Bloomberg: США призвали ЕС заблокировать план по использованию активов РФ

    В Нью-Дели начались переговоры Путина и Моди

   Кремль сообщил о неприемлемых требованиях Европы по Украине

    Канцлер ФРГ Мерц заявил о серьезном отношении к опасениям Бельгии по активам РФ

    Трамп помирил еще две страны ради редкоземельных металлов

   Переговоры тет-а-тет Путина и Моди в четверг продолжались более 2,5 часов

   Министр Индии описал торговлю с Россией и вспомнил советского поэта

    Джей Ди Вэнс разочарован отсутствием урегулирования украинского конфликта

   Путин назвал НАТО угрозой для РФ, вступление Украины в альянс неприемлемо

 Продолжение политика >>




Спорт
    Анри назвал двух неочевидных фаворитов чемпионата мира-2026

    Украинская спортсменка назвала мразью решившую выступать за Россию Лыскун

    Трамп получит Премию мира ФИФА в ходе жеребьевки группового этапа ЧМ

    Президент «Барселоны» о возможном третьем сроке: «Я не буду как Путин и Мадуро. Это было бы неуместно»

    Панарин стал восьмым россиянином, набравшим 900 очков в НХЛ

    Тренер сборной России рассказал о чувствах Большунова после нападения на соперника

    Назван лучший молодой футболист РПЛ

   Российская теннисистка Потапова перешла под флаг Австрии

   Главный тренер "Балтики" Талалаев дисквалифицирован на три матча РПЛ

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина