Курсы ЦБ

Главное

Экономика

Бизнес

Последние новости

12:46 Овечкин набрал 1800 очков в НХЛ

12:42 Взлетели поставки подержанных автомобилей из ОАЭ в Россию

12:42 19FortyFive: У танка Т-14 «Армата» и самолета Су-57 есть проблемы с реальностью

12:40 Снуп Догга назначили тренером сборной США на Олимпиаде-2026

12:39 Перевод 1400 рублей привел жительницу российского города к сроку за госизмену

12:39 В Твери удар дрона разрушил цирк-шапито

12:38 Россиянам назвали виновных в падении сосульки на машину

События

		19FortyFive: У танка Т-14 «Армата» и самолета Су-57 есть проблемы с реальностью

		Перевод 1400 рублей привел жительницу российского города к сроку за госизмену

		В Твери удар дрона разрушил цирк-шапито

		Россиянам назвали виновных в падении сосульки на машину

		План Трампа присудил демилитаризованную зону России

		Минобороны России рассказало о воздушном разминировании

		Долина заплакала на первом концерте после скандала с квартирой

		Россияне признали Ларису Долину антигероем 2025 года

Полная лента новостей >>

Политика

		Главы офиса президента Украины: Россия должна принять участие в восстановлении Украины

		Суд в РФ дал до 15 лет прокурору и 8 судьям Международного уголовного суда выдавшим ордер на арест Путина

		Le Monde узнала о согласии Киева на создание буферной зоны в Донбассе

		Трамп предупредил о риске «доиграться» до третьей мировой

		Рейтинг Путина среди россиян вырос на фоне полной отсутствии критики и преследовании оппозиции

		Мадуро назвал Путина старшим братом и рассказал о его поддержке

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Неожиданное влияние кофе на сон поразило исследователей

Пятница 5 декабря 2025, 09:26 Ежедневное употребление 4 и более чашек кофе укорачивает ночной сон, но одновременно делает его заметно глубже. К такому выводу пришли исследователи из Цюриха, проанализировав данные почти полумиллиона участников UK Biobank и ночные полисомнографии 1702 человек. Работа опубликована в Journal of Psychopharmacology (JP). Чтобы отделить влияние кофеина от сопутствующих факторов вроде стресса, усталости или образа жизни, ученые использовали менделевскую рандомизацию — метод, при котором генетические варианты метаболизма кофеина работают как природный «эксперимент». Результат оказался однозначным: любители четырех и более кофейных напитков спят меньше — в среднем на 11–13 минут, иногда до получаса и больше, в зависимости от модели. Но при этом электрическая активность мозга показывала усиление дельта-волн — самых медленных и глубоких стадий сна, которые обычно максимально «восстанавливают» мозг. По словам авторов, организм, вероятно, компенсирует недосып, делая глубокий сон более интенсивным. Исследователи подчеркивают: это не значит, что кофе полезен для сна. Скорее, мозг удивительно гибко приспосабливается к постоянной стимуляции — однако пределы такой компенсации пока неизвестны. В дальнейшем ученые планируют изучить, может ли длительный высокий уровень потребления кофеина изменить структуру сна необратимо. (Lenta.ru)

Медицина

		Эксперты оценили заболеваемость после данных об агрессивном гриппе

		Врачи дали пять советов для профилактики потери слуха в старости

		Многомиллионную аферу на тяжелобольных детях раскрыли в российском регионе

		Врач посоветовала во время чистки зубов совершить одно простое действие для долголетия

		Мурашко раскрыл сроки выдачи вакцины для терапии меланомы

		Госдума рассмотрит проекты законов о праве самозанятых обеспечить себе "больничный"

		Состояние сброшенной отцом с четвертого этажа трехлетней россиянки улучшилось

		У домашних животных обнаружили новую опасную для людей инфекцию

		Названа самая популярная пластическая операция у мужчин

		Россиянину удалили зубы вместо опухоли - могли перепутать пациентов

		Россиян предостерегли от смешивания чистящих средств

		Опровергнуты три популярных мифа о проглатывании спермы

Все новости медицины >>

		Эксперты оценили заболеваемость после данных об агрессивном гриппе

		Врачи дали пять советов для профилактики потери слуха в старости

		Многомиллионную аферу на тяжелобольных детях раскрыли в российском регионе

		Врач посоветовала во время чистки зубов совершить одно простое действие для долголетия

		Мурашко раскрыл сроки выдачи вакцины для терапии меланомы

		Госдума рассмотрит проекты законов о праве самозанятых обеспечить себе "больничный"

		Состояние сброшенной отцом с четвертого этажа трехлетней россиянки улучшилось

		У домашних животных обнаружили новую опасную для людей инфекцию

		Названа самая популярная пластическая операция у мужчин

		Россиянину удалили зубы вместо опухоли - могли перепутать пациентов

		Россиян предостерегли от смешивания чистящих средств

		Опровергнуты три популярных мифа о проглатывании спермы

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Взлетели поставки подержанных автомобилей из ОАЭ в Россию

		Минтруд не увидел необходимости сокращать рабочий день

		ЕАЭС отменил пошлины на ввоз электромобилей в ряде стран

		«Ъ»: Российские металлурги попросили о помощи из-за ожиданий затяжного кризиса

		Крупнейший импортер алмазов снизил закупки этих камней

		В Сенате США призвали к захвату российских танкеров с нефтью

		С 1 января в Москве резко вырастет минимальная зарплата

		Страх уничтожения автопрома вынудил Европу смягчить правила для ДВС

		Расходы европейцев на российские энергоносители подсчитали - меньше одного миллиарда долларов

Продолжение экономика >>

Технологии

		FT назвала главу Nvidia человеком года - он стал «движущей силой масштабного бума ИИ, способного изменить мировую экономику»

		В Android-смартфонах появится функция скрытых приложений Private Space

		Трамп подписал указ о регуляции в сфере ИИ

		Блокировку iMessage в России признали невозможной

		Журнал Time выбрал архитекторов ИИ «Человеком года»

		Xiaomi создала ИИ-ассистента Mi Chat, который оказался мощнее ChatPGT

		Школьника из российского региона осудят за отсутствие доноса на приятеля

		NASA потеряло связь с марсианской орбитальной станцией Maven

		«Ведомости»: Минпромторг хочет дать новые льготы для производителей электроники

Продолжение технологии >>

События

		19FortyFive: У танка Т-14 «Армата» и самолета Су-57 есть проблемы с реальностью

		Перевод 1400 рублей привел жительницу российского города к сроку за госизмену

		В Твери удар дрона разрушил цирк-шапито

		Россиянам назвали виновных в падении сосульки на машину

		План Трампа присудил демилитаризованную зону России

		Минобороны России рассказало о воздушном разминировании

		Долина заплакала на первом концерте после скандала с квартирой

		Россияне признали Ларису Долину антигероем 2025 года

		В Петербурге второй день подряд пожаловались на сбои мобильного Интернета

Продолжение события >>

Медицина

		Эксперты оценили заболеваемость после данных об агрессивном гриппе

		Врачи дали пять советов для профилактики потери слуха в старости

		Многомиллионную аферу на тяжелобольных детях раскрыли в российском регионе

		Врач посоветовала во время чистки зубов совершить одно простое действие для долголетия

		Мурашко раскрыл сроки выдачи вакцины для терапии меланомы

		Госдума рассмотрит проекты законов о праве самозанятых обеспечить себе "больничный"

		Состояние сброшенной отцом с четвертого этажа трехлетней россиянки улучшилось

Продолжение Медицина >>

Политика

		Главы офиса президента Украины: Россия должна принять участие в восстановлении Украины

		Суд в РФ дал до 15 лет прокурору и 8 судьям Международного уголовного суда выдавшим ордер на арест Путина

		Le Monde узнала о согласии Киева на создание буферной зоны в Донбассе

		Трамп предупредил о риске «доиграться» до третьей мировой

		Рейтинг Путина среди россиян вырос на фоне полной отсутствии критики и преследовании оппозиции

		Мадуро назвал Путина старшим братом и рассказал о его поддержке

		Politico: Белый дом использует коррупционный скандал для давления на Зеленского

		Путин прибыл в Туркменистан

		Совет ЕС одобрил шестой транш помощи Киеву в 2,3 млрд из фонда поддержки Украины

Продолжение политика >>

Спорт

		Овечкин набрал 1800 очков в НХЛ

		Снуп Догга назначили тренером сборной США на Олимпиаде-2026

		Шведский биатлонист Самуэльссон: Россиян в мировом биатлоне быть не должно

		Хиддинк раскрыл значение совместной игры Сафонова с украинским одноклубником за ПСЖ

		FIS допустила российских параатлетов к соревнованиям под флагом и гимном РФ

		В финал мужского ЧМ по боксу вышли 12 из 13 россиян

		Алексей Миранчук подешевел по итогам сезона MLS с 9 до 8 миллионов евро

		Норвежский лыжник фразой «не все русские — злодеи» описал отношение к сопернику

		Футбольный клуб «Шахтер» перестал быть донецким и теперь зарегистрирован в Киеве

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Неожиданное влияние кофе на сон поразило исследователей