Курсы ЦБ

Главное

Экономика

Бизнес

Последние новости

17:55 В США российский Су-57 назвали лучшим только для авиашоу

17:54 Испания выделила Украине 2 миллиарда евро помощи

17:54 В США в 62 года умерла самая тяжелая женщина в мире Поллин Поттер, чей максимальный вес достигал 307 килограммов

17:52 Российскую модель похитили и сделали рабыней в Мьянме

17:52 Германия запустит производство украинского оружия на своей территории

17:49 WP узнала об опасениях «раскола» энергосистемы Украины на две части

17:48 Польша планирует поставить Украине до восьми истребителей МиГ-29

События

		В США российский Су-57 назвали лучшим только для авиашоу

		Российскую модель похитили и сделали рабыней в Мьянме

		Германия запустит производство украинского оружия на своей территории

		Польша планирует поставить Украине до восьми истребителей МиГ-29

		Российская 77-летняя бабушка-стримерша выиграла «Лучший игровой момент года» на NNYS

		Долина подала возражения в Верховный суд на жалобу Полины Лурье

		Камбоджа обвинила Таиланд в применении химического оружия

		Пост в соцсетях стоил россиянке свободы

Полная лента новостей >>

Политика

		Испания выделила Украине 2 миллиарда евро помощи

		Bloomberg узнал о нескольких отказах Зеленского вывести ВСУ из Донбасса

		AFP сообщила, что США требуют от Киева полностью вывести ВСУ из Донбасса

		Орбан посоветовал «пристегнуть ремни» перед сложной неделей переговоров

		Еще одна страна захотела вступить в НАТО из-за «российской угрозы»

		ЕС согласовал санкции против движения русофилов и организаторов «Валдая»

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Выявлена неочевидная связь между качеством сна и питанием

Понедельник 15 декабря 2025, 09:09 То, как и что мы едим, может напрямую влиять на то, насколько хорошо мы спим, показало исследование ученых из Университета Джорджа Мейсона. Работа, опубликованная в журнале Frontiers in Nutrition (FN), выявила связь между уровнем сахара в крови, типом рациона и качеством сна — как у людей с диабетом, так и без него. Анализ показал, что люди с диабетом и предиабетом чаще сталкиваются с бессонницей, нарушениями сна и отклонениями от рекомендуемой продолжительности отдыха. При этом строгий контроль питания и сахара в крови неожиданно также ассоциировался с худшим сном, что указывает на сложную роль метаболизма и состава рациона. Особенно неблагоприятными для сна оказались низкобелковые диеты с высоким содержанием жиров — они стабильно связывались с ухудшением качества сна. В то же время низкоуглеводное и более жирное питание, напротив, снижало риск слишком короткого сна как у людей с диабетом, так и у участников с нормальным уровнем глюкозы. Авторы подчеркивают: улучшение сна требует учитывать не только режим дня, но и пищевые привычки и состояние углеводного обмена — питание может быть недооцененным фактором здоровья сна. (Lenta.ru)

Медицина

		В США в 62 года умерла самая тяжелая женщина в мире Поллин Поттер, чей максимальный вес достигал 307 килограммов

		Появились подробности о состоянии российской учительницы после нападения в школе

		Назван простой способ улучшить показатели крови при диабете

		Микробиолог раскрыла способы избавиться от неприятного запаха ног

		Ветерана войны в Чечне выставили на мороз из российской больницы

		Врач Мясников согласился с Малышевой, предупредившей об опасности приема магния

		Российские ученые украли 20 миллионов рублей при испытании нового лекарства от рака

		Любителей горячих напитков предупредили о риске опасного заболевания

		Эксперты оценили заболеваемость после данных об агрессивном гриппе

		Врачи дали пять советов для профилактики потери слуха в старости

		Многомиллионную аферу на тяжелобольных детях раскрыли в российском регионе

		Врач посоветовала во время чистки зубов совершить одно простое действие для долголетия

		Мурашко раскрыл сроки выдачи вакцины для терапии меланомы

		Госдума рассмотрит проекты законов о праве самозанятых обеспечить себе "больничный"

		Состояние сброшенной отцом с четвертого этажа трехлетней россиянки улучшилось

		У домашних животных обнаружили новую опасную для людей инфекцию

Все новости медицины >>

		В США в 62 года умерла самая тяжелая женщина в мире Поллин Поттер, чей максимальный вес достигал 307 килограммов

		Появились подробности о состоянии российской учительницы после нападения в школе

		Назван простой способ улучшить показатели крови при диабете

		Микробиолог раскрыла способы избавиться от неприятного запаха ног

		Ветерана войны в Чечне выставили на мороз из российской больницы

		Врач Мясников согласился с Малышевой, предупредившей об опасности приема магния

		Российские ученые украли 20 миллионов рублей при испытании нового лекарства от рака

		Любителей горячих напитков предупредили о риске опасного заболевания

		Эксперты оценили заболеваемость после данных об агрессивном гриппе

		Врачи дали пять советов для профилактики потери слуха в старости

		Многомиллионную аферу на тяжелобольных детях раскрыли в российском регионе

		Врач посоветовала во время чистки зубов совершить одно простое действие для долголетия

		Мурашко раскрыл сроки выдачи вакцины для терапии меланомы

		Госдума рассмотрит проекты законов о праве самозанятых обеспечить себе "больничный"

		Состояние сброшенной отцом с четвертого этажа трехлетней россиянки улучшилось

		У домашних животных обнаружили новую опасную для людей инфекцию

		Названа самая популярная пластическая операция у мужчин

		Россиянину удалили зубы вместо опухоли - могли перепутать пациентов

		Россиян предостерегли от смешивания чистящих средств

		Опровергнуты три популярных мифа о проглатывании спермы

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		WP узнала об опасениях «раскола» энергосистемы Украины на две части

		"КАМАЗ" анонсировал запуск двух новых моделей "Москвича" - М70 и М90

		"Норникель" прогнозирует дефицит на рынке меди в 2026 году

		Доналоговая прибыль автопрома России за 9 месяцев упала втрое

		Запрет на экспорт бензинов из РФ может быть продлен до конца февраля 2026 года

		Си Цзиньпин пригрозил чиновникам из-за «безрассудного» разгона ВВП

		Параметры российского бюджета спрогнозировали на десятки лет вперед

		Власти увеличивают налоги, а россияне перестают их оплачивать. Долги по налогам физлиц и бизнеса достигли рекордных 3,3 трлн рублей

		«Ъ»: Стоимость алкоголя в России в январе 2026 года вырастет на 10-17 процентов

Продолжение экономика >>

Технологии

		Названа стоимость ремонта самого дорогого смартфона Samsung

		Культового режиссера Роба Райнера и его жену зарезали в Голливуде. Главный подозреваемый — их родной сын

		Онлайн-игра Fortnite вернулась в Google Play в США после удаления в 2020 году

		Главный недостаток смартфонов Xiaomi объяснили

		Breaking Defense: Россия и Китай экспериментируют с технологиями стелс-спутников

		FT назвала главу Nvidia человеком года - он стал «движущей силой масштабного бума ИИ, способного изменить мировую экономику»

		В Android-смартфонах появится функция скрытых приложений Private Space

		Трамп подписал указ о регуляции в сфере ИИ

		Блокировку iMessage в России признали невозможной

Продолжение технологии >>

События

		В США российский Су-57 назвали лучшим только для авиашоу

		Российскую модель похитили и сделали рабыней в Мьянме

		Германия запустит производство украинского оружия на своей территории

		Польша планирует поставить Украине до восьми истребителей МиГ-29

		Российская 77-летняя бабушка-стримерша выиграла «Лучший игровой момент года» на NNYS

		Долина подала возражения в Верховный суд на жалобу Полины Лурье

		Камбоджа обвинила Таиланд в применении химического оружия

		Пост в соцсетях стоил россиянке свободы

		В Москве в 2025 году самыми популярными именами новорожденных стали Михаил и Анна

Продолжение события >>

Медицина

		В США в 62 года умерла самая тяжелая женщина в мире Поллин Поттер, чей максимальный вес достигал 307 килограммов

		Появились подробности о состоянии российской учительницы после нападения в школе

		Назван простой способ улучшить показатели крови при диабете

		Микробиолог раскрыла способы избавиться от неприятного запаха ног

		Ветерана войны в Чечне выставили на мороз из российской больницы

		Врач Мясников согласился с Малышевой, предупредившей об опасности приема магния

		Российские ученые украли 20 миллионов рублей при испытании нового лекарства от рака

Продолжение Медицина >>

Политика

		Испания выделила Украине 2 миллиарда евро помощи

		Bloomberg узнал о нескольких отказах Зеленского вывести ВСУ из Донбасса

		AFP сообщила, что США требуют от Киева полностью вывести ВСУ из Донбасса

		Орбан посоветовал «пристегнуть ремни» перед сложной неделей переговоров

		Еще одна страна захотела вступить в НАТО из-за «российской угрозы»

		ЕС согласовал санкции против движения русофилов и организаторов «Валдая»

		Кремль ответил на слова Зеленского о готовности отказаться от НАТО

		Bild узнал о готовности Украины к выборам через 100 дней и отказу от НАТО

		Российские полицейские крышевали подпольное казино за криптовалюту

Продолжение политика >>

Спорт

		Впервые за 10 лет россиянин дважды стал лучшим снайпером клуба НБА

		ПСЖ стер Сафонова с командного фото

		Сычев высказался о тяжелой болезни Алдонина

		Роднина заявила, что у нее есть желание посетить зимнюю Олимпиаду-2026

		Лыжники Непряева и Коростелев заработали новые квоты на ОИ

		ФИДЕ проголосовала за допуск российских шахматистов к турнирам под флагом РФ

		Овечкин набрал 1800 очков в НХЛ

		Снуп Догга назначили тренером сборной США на Олимпиаде-2026

		Шведский биатлонист Самуэльссон: Россиян в мировом биатлоне быть не должно

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Выявлена неочевидная связь между качеством сна и питанием