Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

08:23 Сбербанк ожидает эффект от внедрения ИИ в 2026 году в размере 550 млрд рублей
08:22 Овечкин продлил безголевую серию в НХЛ
08:22 Два дома и несколько автомобилей повреждены в Брянске при атаке БПЛА
08:22 Сбер закрыл сделку по выкупу доли АФК "Система" в ГК "Элемент"
08:21 Авианосец ВМС США "Авраам Линкольн" вошел в Индийский океан на пути к Ирану
08:21 В посольстве РФ сообщили о судебных тяжбах Колумбии с компаниями США из-за Ми-17
08:19 FT рассказала о «пятом языке» на форуме в швейцарском Давосе




События
   Два дома и несколько автомобилей повреждены в Брянске при атаке БПЛА
   Авианосец ВМС США "Авраам Линкольн" вошел в Индийский океан на пути к Ирану
   В посольстве РФ сообщили о судебных тяжбах Колумбии с компаниями США из-за Ми-17
   В Киеве прозвучали взрывы на фоне воздушной тревоги
   The i Paper узнала об остановке обмена разведдаными Европы с США
   На Украине решили создать «антидроновый купол»
   Жители Гренландии скупают снаряжение и продукты на фоне американской угрозы
   Глава Камчатки обратился к правительству с просьбой помочь в ликвидации последствий циклона
 Полная лента новостей >>
Политика
   Politico узнало о нежелании Трампа встречаться с Зеленским в Давосе
   Politico назвало способы ЕС «прижать» Трампа с «базукой» и картой Китая
   Генсек НАТО обсудил с главой Минобороны Дании и главой МИД Гренландии вопросы Арктики
   Президент Финляндии не верит, что США пойдут на военный захват Гренландии
   Президент Болгарии решил уйти в отставку
   Премьер-министр Великобритании пытается убедить Трампа отказаться от захвата Гренландии
 Полная лента новостей >> 		    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Врач назвал идеальное время для первой чашки кофе



 
Четверг 15 января 2026, 10:47     Версия документа для печати на принтер 

     Врач общей практики Роб Галлоуэй рассказал, в какое время лучше пить кофе и завтракать, чтобы лучше себя чувствовать. Его слова приводит Daily Mail.
     
      Галлоуэй назвал идеальным временем для первой чашки кофе период примерно через 25-30 минут после пробуждения. По его словам, встав с постели, он пьет стакан воды, чистит зубы, делает легкую десятиминутную зарядку, а потом наливает кофе. «Популярный совет, что целый час после пробуждения нельзя пить кофе, основан на неправильной трактовке наших гормональных процессов. В первые 60 минут в организме растет уровень кортизола, а кофеин якобы мешает этому процессу. На самом деле у кофеманов вырабатывается толерантность к этому веществу, и со временем он перестает влиять на рост кортизола», — заявил врач.
     
      Специалист уверяет, что после чашки кофе чувствует достаточный прилив сил, чтобы выполнить 30-минутную кардиотренировку. Затем он идет в душ и только через час завтракает. «Я стараюсь есть через 90 минут после пробуждения, когда появляется хороший аппетит», — рассказал Галлоуэй. По его словам, он съедает яйца, творог, а также большую порцию овсянки с ягодами, орехами и семенами. (Lenta.ru)


Медицина
   Главный трансплантолог сообщил о росте числа пересадок почек и печени
   Россиянка с ожогами третьей степени обвинила выписавших ее с фразой «само пройдет» врачей
   В России утвердили время приезда скорой помощи после вызова
   В программу ОМС включили неинвазивное пренатальное тестирование
   Работу новокузнецкого роддома, где умерли девять младенцев, приостановили на 90 суток
   Отстраненный от должности за массовые смерти главврач российской больницы сделал заявление
   Создание русской виагры провалилось. На нее потратили десять лет и больше двух миллиардов рублей, а теперь жалуются Путину
   Защита назвала «сырым» обвинение против главврача роддома в Кузбассе
   Обладатель самого маленького пениса в мире рассказал о неожиданных трудностях
   Случаи смерти детей при странных обстоятельствах выявили еще в одном роддоме России
   Илон Маск задумался о жизни и смерти
   Живучесть Трампа удивила главу Минздрава США, учитывая его пищевые привычки
   Названы увеличивающие на 45 процентов риск развития деменции факторы
   Начались задержания по делу о смерти девяти младенцев в роддоме Новокузнецка. Что об этом известно?
   В Новокузнецке задержаны главврач и завотделением реанимации новорожденных
 Все новости медицины >>


  


   Главный трансплантолог сообщил о росте числа пересадок почек и печени
      Россиянка с ожогами третьей степени обвинила выписавших ее с фразой «само пройдет» врачей
      В России утвердили время приезда скорой помощи после вызова
   В программу ОМС включили неинвазивное пренатальное тестирование
      Работу новокузнецкого роддома, где умерли девять младенцев, приостановили на 90 суток
      Отстраненный от должности за массовые смерти главврач российской больницы сделал заявление


      Создание русской виагры провалилось. На нее потратили десять лет и больше двух миллиардов рублей, а теперь жалуются Путину
      Защита назвала «сырым» обвинение против главврача роддома в Кузбассе
      Обладатель самого маленького пениса в мире рассказал о неожиданных трудностях
      Случаи смерти детей при странных обстоятельствах выявили еще в одном роддоме России
      Илон Маск задумался о жизни и смерти
      Живучесть Трампа удивила главу Минздрава США, учитывая его пищевые привычки




      Названы увеличивающие на 45 процентов риск развития деменции факторы
      Начались задержания по делу о смерти девяти младенцев в роддоме Новокузнецка. Что об этом известно?
   В Новокузнецке задержаны главврач и завотделением реанимации новорожденных

  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>


Экономика
   FT рассказала о «пятом языке» на форуме в швейцарском Давосе
   Экономисты предупредили о риске рецессии в Британии из-за пошлин Трампа
   Цены на уран выросли до максимального уровня за 17 месяцев
   В Минэнерго Сербии объявили о договоренностях с «Газпромом» по NIS
   Санкции работают: нефтегазовые доходы России упали почти на 24 процента
   МВФ: Мировая экономика будет под угрозой, если ИИ не повысит производительность
   Минфин оценил дефицит российского бюджета
   Российский рынок автобусов обрушился
   В России возникли проблемы с ломом черных металлов
 Продолжение экономика >>




Технологии
   Сбербанк ожидает эффект от внедрения ИИ в 2026 году в размере 550 млрд рублей
   Космонавт рассказал о биоэкспериментах на российском сегменте МКС
   Главный конкурент Boeing возьмет на работу гуманоидов
   Китайская возвращаемая капсула Shenzhou-20 вернулась на Землю
   Компания SpaceX вывела на орбиту новую группу спутников Starlink
   Население Китая сократилось на 3,39 млн человек за 2025 год
   Путин в пятницу проведет совещание по развитию беспилотных систем
   Российский космонавт направился в США на подготовку к миссии Crew-12
   Китайская ракета Galactic Energy вывела на орбиту четыре спутника связи
 Продолжение технологии >> 		   
События
   Два дома и несколько автомобилей повреждены в Брянске при атаке БПЛА
   Авианосец ВМС США "Авраам Линкольн" вошел в Индийский океан на пути к Ирану
   В посольстве РФ сообщили о судебных тяжбах Колумбии с компаниями США из-за Ми-17
   В Киеве прозвучали взрывы на фоне воздушной тревоги
   The i Paper узнала об остановке обмена разведдаными Европы с США
   На Украине решили создать «антидроновый купол»
   Жители Гренландии скупают снаряжение и продукты на фоне американской угрозы
   Глава Камчатки обратился к правительству с просьбой помочь в ликвидации последствий циклона
   Глава Южной Кореи призвал провести тщательное расследование запуска дрона в КНДР
 Продолжение события >>




Медицина
   Главный трансплантолог сообщил о росте числа пересадок почек и печени
   Россиянка с ожогами третьей степени обвинила выписавших ее с фразой «само пройдет» врачей
   В России утвердили время приезда скорой помощи после вызова
   В программу ОМС включили неинвазивное пренатальное тестирование
   Работу новокузнецкого роддома, где умерли девять младенцев, приостановили на 90 суток
   Отстраненный от должности за массовые смерти главврач российской больницы сделал заявление
   Создание русской виагры провалилось. На нее потратили десять лет и больше двух миллиардов рублей, а теперь жалуются Путину
 Продолжение Медицина >> 		   
Политика
   Politico узнало о нежелании Трампа встречаться с Зеленским в Давосе
   Politico назвало способы ЕС «прижать» Трампа с «базукой» и картой Китая
   Генсек НАТО обсудил с главой Минобороны Дании и главой МИД Гренландии вопросы Арктики
   Президент Финляндии не верит, что США пойдут на военный захват Гренландии
   Президент Болгарии решил уйти в отставку
   Премьер-министр Великобритании пытается убедить Трампа отказаться от захвата Гренландии
   The Guardian узнала о чувстве неловкости в ФИФА из-за премии мира Трампу
   FA написал о перемене «знакомой логики» в отношениях США и Китая
   Жители Дании и Гренландии вышли на протесты в кепках с посланием к Трампу
 Продолжение политика >>




Спорт
   Овечкин продлил безголевую серию в НХЛ
   Сборная России опустилась на 36-е место в рейтинге ФИФА
   Карпин заявил о готовности вернуться в Испанию
   Андрей Рублев победил в первом круге Australian Open
   Даниил Медведев вышел во второй круг Australian Open
   Сборная Сенегала по футболу выиграла Кубок африканских наций
   Павлюченкова проиграла 702-й ракетке мира на старте Australian Open
   Бывший футболист «Спартака» раскрыл зарплату в клубе в середине нулевых
   Трамп назвал россиянина из НХЛ легендарным вратарем во время приема в Белом доме
 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  
      Замечания присылайте на webmaster@inline.ru или заполните  форму обратной связи
 Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.
 Размещение рекламы: -  reklama@inline.ru
 Все права защищены © 1998 - 2024