Курсы ЦБ

Главное

Экономика

Бизнес

Последние новости

10:34 Уиткофф заявил о завершающем этапе урегулирования на Украине

10:30 Назван обязанный возместить ущерб за обрушение снега на машину

10:29 Россиянам назвали машины за миллион рублей

10:28 «Страна.ua»: Зеленский подготавливает самолет для вылета в Давос

10:27 MacRumors: Apple выпустит дешевый MacBook и центр управления умным домом

10:27 «Гренландию» съели

10:26 Уехавший в Европу комик-иноагент Руслан Белый сохранил долю в российской компании

События

		Назван обязанный возместить ущерб за обрушение снега на машину

		«Гренландию» съели

		Покинувший Россию бывший ведущий Первого канала пожаловался на воровство в Израиле

		У посадившего в поле самолет с людьми пилота потребовали 118 миллионов рублей

		Гренландию назвали главной сделкой по недвижимости в карьере Трампа

		ФСБ раскрыла схему хищения спецсплавов с завода на миллионы рублей

		Трое палестинских журналистов погибли при ударе по сектору Газа

		Минобрнауки заявило о соблюдении прав абитуриентов при новых правилах поступления

Полная лента новостей >>

Политика

		Уиткофф заявил о завершающем этапе урегулирования на Украине

		«Страна.ua»: Зеленский подготавливает самолет для вылета в Давос

		Трамп запретил выступать в Давосе своему главному противнику

		«Без нас вы бы говорили по-немецки». Трамп в Давосе разнес Европу и приписал США «победу с большим отрывом» во Второй мировой

		В США призвали не верить в отказ Трампа от захвата Гренландии

		Как зарубежные СМИ отреагировали на речь Трампа

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Несъедобный аксессуар повседневной жизни оказался причиной развития лишнего веса

Вторник 20 января 2026, 10:36 Ежедневное и неконтролируемое использование различных гаджетов влияет на здоровье, осанку человека и появление лишнего веса. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на Ксению Гуфранову, соосновательницу международной сети студий балета и растяжки LEVITA. По словам эксперта, частое использование смартфонов в первую очередь становится причиной малоподвижного образа жизни, из-за чего снижается обмен веществ и появляются лишние килограммы на весах. «Кроме того, привычка сидеть, наклонив голову к экрану, формирует так называемую смартфонную шею — стойкую сутулую позу. Она ухудшает подвижность грудной клетки, затрудняет дыхание и в конечном итоге снижает снабжение организма кислородом», — добавила эксперт, пояснив, что это напрямую отражается на метаболизме и энергетическом обмене. В свою очередь, синий свет от телефона подавляет выработку мелатонина, соответственно, засыпать человеку становится сложнее, а сам сон становится менее глубоким. При хроническом недосыпании повышается уровень кортизола, тяга к сладкой и жирной пище. Есть в этой связи и психологический фактор. Люди зачастую используют телефон для снятия стресса, а сопровождают сидение в нем употреблением далеко не всегда полезной еды. В совокупности все эти пункты негативно сказываются не только на работе мышц, но и на обмене веществ. Кроме того, велик риск развития диабета второго типа. «Нарушается кровообращение, замедляется обмен веществ, ткани становятся менее чувствительными к инсулину и увеличивается риск диабета второго типа и метаболического синдрома», — пояснила Гуфранова. Тренер посоветовала как минимум устанавливать лимиты на использование смартфонов и поставить себе цель — проходить от шести-восьми тысяч шагов в день. (Lenta.ru)

Медицина

		В суде раскрыли причины приостановки работы роддома в Новокузнецке

		Потребление популярных напитков связали со снижением риска рака легких

		Россиян предупредили о вреде идеальной чистоты дома

		В России изменился показатель младенческой смертности

		Ученые нашли связь между привычкой читать и продолжительностью жизни

Все новости медицины >>

		В суде раскрыли причины приостановки работы роддома в Новокузнецке

		Потребление популярных напитков связали со снижением риска рака легких

		Россиян предупредили о вреде идеальной чистоты дома

		В России изменился показатель младенческой смертности

		Ученые нашли связь между привычкой читать и продолжительностью жизни

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Россиянам назвали машины за миллион рублей

		В России начались проблемы с пивом из-за роста цен

		России спрогнозировали трудности с обелением экономики. Оборот наличных в России резко вырастет вопреки усилиям властей

		ЕС приветствует отказ Трампа от введения дополнительных пошлин

		Трампа сочли неспособным выполнить одну из его тарифных угроз

		Госдума одобрила повышение штрафов за экономические преступления

		Трамп нашел виновника энергетического коллапса Европы

		«Ъ»: Борьба с серым импортом в РФ может привести к повышению цен на ряд товаров

		Ключевой партнер Москвы свел к минимуму импорт железа из России

Продолжение экономика >>

Технологии

		MacRumors: Apple выпустит дешевый MacBook и центр управления умным домом

		В Госдуме предложили маркировать созданный человеком контент, а не продукты ИИ

		Компьютеры с ИИ назвали переоцененными

		Глава Microsoft заявил, что ИИ должен выйти за пределы техсектора и развитых стран во избежание пузыря

		«Билайн» добавил возможность смотреть YouTube без VPN для своих абонентов

		Девушка влюбилась в братьев-близнецов и рассказала о сексе с ними

		Лучшие смартфоны Apple и Samsung сравнили

		Сбербанк ожидает эффект от внедрения ИИ в 2026 году в размере 550 млрд рублей

Продолжение технологии >>

События

		Назван обязанный возместить ущерб за обрушение снега на машину

		«Гренландию» съели

		Покинувший Россию бывший ведущий Первого канала пожаловался на воровство в Израиле

		У посадившего в поле самолет с людьми пилота потребовали 118 миллионов рублей

		Гренландию назвали главной сделкой по недвижимости в карьере Трампа

		ФСБ раскрыла схему хищения спецсплавов с завода на миллионы рублей

		Трое палестинских журналистов погибли при ударе по сектору Газа

		Минобрнауки заявило о соблюдении прав абитуриентов при новых правилах поступления

		Разбивший мемориальную доску Политковской объяснил свой поступок

Продолжение события >>

Медицина

		В суде раскрыли причины приостановки работы роддома в Новокузнецке

		Потребление популярных напитков связали со снижением риска рака легких

		Россиян предупредили о вреде идеальной чистоты дома

		В России изменился показатель младенческой смертности

		Ученые нашли связь между привычкой читать и продолжительностью жизни

Продолжение Медицина >>

Политика

		Уиткофф заявил о завершающем этапе урегулирования на Украине

		«Страна.ua»: Зеленский подготавливает самолет для вылета в Давос

		Трамп запретил выступать в Давосе своему главному противнику

		«Без нас вы бы говорили по-немецки». Трамп в Давосе разнес Европу и приписал США «победу с большим отрывом» во Второй мировой

		В США призвали не верить в отказ Трампа от захвата Гренландии

		Как зарубежные СМИ отреагировали на речь Трампа

		За что Трамп похвалил новые власти Венесуэлы

		Почему Трамп не узнает Европу

		Трамп: Препятствием для завершения конфликта является «колоссальная» и «ненормальная» ненависть президентов России и Украины друг к другу

Продолжение политика >>

Спорт

		Politico: Бойкот чемпионата мира по футболу — лучший рычаг давления на Трампа

		Хачанов вышел в третий круг Australian Open

		"Бавария" завоевала путевку в 1/8 финала Лиги чемпионов УЕФА

		Оценены шансы Панарина стать одноклубником Овечкина

		Олимпийский чемпион раскритиковал отсутствие трансляции ОИ-2026 по российскому ТВ

		Первая ракетка России вышла в третий круг Australian Open

		МОК допустил на Олимпиаду двух российских лыжников и двух конькобежек

		В России официально покажут Олимпийские игры-2026

		Две российские фристайлистки провалили отбор на Олимпиаду-2026

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Несъедобный аксессуар повседневной жизни оказался причиной развития лишнего веса