Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина
  


Последние новости

17:00 Трехкратный чемпион мира и чемпион Европы предстанут перед российским судом по делу о мошенничестве
16:59 АТОР: Россияне могут оплачивать покупки в Таиланде через национальный QR-код
16:59 Bloomberg: Усилия США по сдерживанию ядерной программы КНДР потерпели неудачу
16:58 Российский подросток пойдет под суд за комментарий в мессенджере
16:57 Около 200 чихуахуа заживо сгорели в российском городе
16:57 В России восстановился спрос на наличные
16:56 ФСБ предотвратила подрыв одного из руководителей правоохранительных органов в Крыму




События
    АТОР: Россияне могут оплачивать покупки в Таиланде через национальный QR-код

    Российский подросток пойдет под суд за комментарий в мессенджере

    Около 200 чихуахуа заживо сгорели в российском городе

    ФСБ предотвратила подрыв одного из руководителей правоохранительных органов в Крыму

    Песков: Разлившаяся в Туапсе нефть предназначалась для экспорта

    Песков объяснил формат парада в Москве необходимостью минимизировать риски

   В Кремле назвали прерогативой Минкультуры разъяснение причин запретов произведений

   В Сириусе мусорные площадки с контейнерами заменят на вакуумный мусоропровод

 Полная лента новостей >>
Политика
    Bloomberg: Усилия США по сдерживанию ядерной программы КНДР потерпели неудачу

   Сенаторы одобрили закон об использовании созданных ИИ образов в предвыборной агитации

   «УП» опубликовала записи бесед Миндича и Умерова об оборонных контрактах

   Politico узнало о критике в ЕС слов премьера Португалии о России на G20

    В ЕС оценили замену Орбана

    Попытка Конгресса США предотвратить операцию Трампа против Кубы провалилась

 Полная лента новостей >>
    

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Диетолог призвала изменить привычное меню для завтрака



 
Четверг 23 апреля 2026, 09:58     Версия документа для печати на принтер 

     Диетолог Лори Райт рассказала о плюсах завтрака из растительных продуктов. Изменить привычное утреннее меню она призвала в беседе с Very Well Health.
     
      Райт отметила, что большинство людей не получают необходимые организму 30 граммов клетчатки в сутки. Однако, по ее словам, проведенное исследование доказало, что если на завтрак съедать половину из этого объема, то ситуация поменяется в лучшую сторону. «Повышение содержания клетчатки в рационе также способствует благоприятным изменениям показателей здоровья кишечника», — утверждает врач.
     
      Однако диетолог Саманта Куган предупредила, что резкий переход на растительный завтрак может вызвать серьезные побочные эффекты. Она уточнила, что привычные к клетчатке люди, скорее всего, ничего не почувствуют, но у остальных могут возникнуть серьезные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. По словам диетолога, из-за такого рациона могут развиться боль в животе, вздутие, диарея, запор или метеоризм. (Lenta.ru)



Медицина
   Закон о передвижных аптечных пунктах одобрен Советом Федерации

    Названа неочевидная причина пробуждения в три часа ночи

    Названа неочевидная польза кофе при недосыпе

    Названа точная причина смерти телеведущего Пиманова

    Названа причина повышенного потоотделения по ночам

    Врачи призвали отказаться от кофе при определенной погоде

    Назван необходимый после 40 лет продукт

    Врач посоветовал две техники быстрого засыпания при пробуждении в три часа ночи

    Опровергнут популярный миф о высоком уровне холестерина

    В России стала бесплатной пересадка рук

 Все новости медицины >>


  


   Закон о передвижных аптечных пунктах одобрен Советом Федерации

      Названа неочевидная причина пробуждения в три часа ночи

      Названа неочевидная польза кофе при недосыпе

      Названа точная причина смерти телеведущего Пиманова

      Названа причина повышенного потоотделения по ночам

      Врачи призвали отказаться от кофе при определенной погоде



      Назван необходимый после 40 лет продукт

      Врач посоветовал две техники быстрого засыпания при пробуждении в три часа ночи

      Опровергнут популярный миф о высоком уровне холестерина

      В России стала бесплатной пересадка рук


  ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>




Экономика
   Греф приглашен выступить в Совете Федерации 20 мая

   Кремль заявил, что РФ не планирует выходить из ОПЕК+

   Глава ЕК подтвердила платежи Украине по кредиту в 90 млрд евро во втором квартале

   Силуанов заявил о необходимости финансовой подушки на случай снижения нефтегазовых доходов

   Госдума ждет внесения законопроекта об увеличении пошлин для мигрантов в 5-12 раз

    Подписано постановление для возобновления операций в рамках бюджетного правила уже в мае

   Выпуск автомобилей Exeed в РФ перенесут с экс-завода Mercedes на площадку AGR в Петербурге

   ФАС посчитала ситуацию на топливном рынке РФ стабильной и контролируемой

   Цена барреля Brent превысила $115 на фоне продления блокады портов Ирана

 Продолжение экономика >>




Технологии
    Производители смартфонов начнут ухудшать камеры ради экономии

    Смартфоны Samsung призвали экстренно обновить

   Ракета Atlas 5 вывела на орбиту новую группу спутников компании Amazon

   Грузовой корабль "Прогресс МС-34" прибыл на МКС

   Китай запустил на орбиту аппарат для испытания технологии спутникового интернета

    В Китае показали очередного «убийцу» Tesla

    Cпособ разблокировки смартфона по лицу назвали самым надежным

   Совет по кодификации при президенте отклонил рамочный закон об ИИ

   Запущенные с Плесецка военные спутники выведены на орбиту

 Продолжение технологии >>
   
События
    АТОР: Россияне могут оплачивать покупки в Таиланде через национальный QR-код

    Российский подросток пойдет под суд за комментарий в мессенджере

    Около 200 чихуахуа заживо сгорели в российском городе

    ФСБ предотвратила подрыв одного из руководителей правоохранительных органов в Крыму

    Песков: Разлившаяся в Туапсе нефть предназначалась для экспорта

    Песков объяснил формат парада в Москве необходимостью минимизировать риски

   В Кремле назвали прерогативой Минкультуры разъяснение причин запретов произведений

   В Сириусе мусорные площадки с контейнерами заменят на вакуумный мусоропровод

   В Петербурге уточнят норму о запрете парковки на входе в жилые дома

 Продолжение события >>




Медицина
   Закон о передвижных аптечных пунктах одобрен Советом Федерации

    Названа неочевидная причина пробуждения в три часа ночи

    Названа неочевидная польза кофе при недосыпе

    Названа точная причина смерти телеведущего Пиманова

    Названа причина повышенного потоотделения по ночам

    Врачи призвали отказаться от кофе при определенной погоде

    Назван необходимый после 40 лет продукт

 Продолжение Медицина >>
   
Политика
    Bloomberg: Усилия США по сдерживанию ядерной программы КНДР потерпели неудачу

   Сенаторы одобрили закон об использовании созданных ИИ образов в предвыборной агитации

   «УП» опубликовала записи бесед Миндича и Умерова об оборонных контрактах

   Politico узнало о критике в ЕС слов премьера Португалии о России на G20

    В ЕС оценили замену Орбана

    Попытка Конгресса США предотвратить операцию Трампа против Кубы провалилась

    WSJ: Трамп получает противоречивые советы по Ирану

   Reuters рассказал, как КСИР перехватил власть у сына Хаменеи

   CNN сообщил о продолжении интенсивных закулисных переговоров Ирана и США

 Продолжение политика >>




Спорт
    Трехкратный чемпион мира и чемпион Европы предстанут перед российским судом по делу о мошенничестве

    ПСЖ с Сафоновым обыграл "Баварию" в матче ЛЧ с 9 голами

    На Исинбаеву подали в суд из-за долгов по ЖКХ

   Акинфеев заявил, что больше не сыграет в этом сезоне

   Мирра Андреева вышла в четвертьфинал турнира WTA 1000 в Мадриде

   "Фенербахче" уволил экс-тренера "Спартака" Тедеско

    Глава УЕФА признался в непонимании действий современных судей

    Сафонов показал сертификат конкурса по математике «Кенгуру» в документальном фильме о себе

    Трамп не против участия Ирана в Чемпионате мира по футболу

 Продолжение спорт >>


 Курсы ЦБ      
Главное Экономика Бизнес Финансы Политика События Спорт Hi-tech Медицина