Курсы ЦБ

Главное

Экономика

Бизнес

Последние новости

10:38 Легендарный инвестор разочаровался в одном качестве биткоина

10:37 В России главный редактор телеканала «Дождь» получил срок по политической статье

10:36 Москвичам назвали срок наступления летней погоды

10:35 Страна БРИКС начала поиски способа ограничить ущерб от подорожания нефти

10:34 Назван способный закрыть разрыв в бюджете РФ уровень цен на нефть

10:34 В США заявили о потере 90 процентов вложений доверившихся Трампу американцев

10:33 Попытки Microsoft спасти Windows 11 назвали тщетными

События

		Москвичам назвали срок наступления летней погоды

		Израильские военные попали в тюрьму за сигарету во рту Девы Марии

		Король Малайзии получил роскошный подарок после визита в Россию

		У российского мэра на выходе из СИЗО принудительно взяли образцы волос и слюны

		Перечислены ошибки при настройке нового смартфона

		Антикоррупционная прокуратура предъявила обвинения экс-главе офиса президента Украины

		WSJ узнала о тайных ударах ОАЭ по Ирану

		Белгородский губернатор сообщил о смерти пострадавшего в результате атаки БПЛА 8 мая

Полная лента новостей >>

Политика

		В России главный редактор телеканала «Дождь» получил срок по политической статье

		Трамп 12 мая вылетит в Китай

		Тарасова заявила об отсутствии нормально относящихся к России стран

		Каллас: Евросоюз собирает предложения для нового пакета санкций против России

		Великобритания заявила о вводе «одних из самых жестких» санкций против России

		Замглавы МИД Ирана назвал резолюцию США по Ормузу попыткой исказить факты

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Эндокринолог раскрыла секреты идеального шашлыка

Понедельник 4 мая 2026, 18:07 Чтобы шашлык не сказался на здоровье негативно, необходимо правильно выбрать мясо и маринад, заявила эндокринолог Екатерина Янг. В своем Telegram-канале она раскрыла россиянам все секреты этого блюда. Идеальный маринад, по мнению Янг, должен состоять из приправ, обладающих антиоксидантными свойствами, таких как куркума, розмарин, тимьян, чеснок, имбирь или кориандр. «Особое внимание — розмарину. Его кислота нейтрализует вредные продукты гликирования и сглаживает негативное воздействие поджаристой корочки», — пояснила она. Также врач посоветовала добавить в маринад лимон, яблочный уксус, йогурт или любую другую кислоту, чтобы размягчить белковые волокна мяса и сделать его более усвояемым. Кроме того, можно использовать оливковое масло, масло авокадо или гхи. Как объяснила эндокринолог, они помогут снизить образование вредных веществ при жарке шашлыка и обеспечат лучшее усвоение жирорастворимых витаминов. Что касается самого мяса, Янг призвала отдавать предпочтение стейку из мраморной говядины, каре ягненка или свиным ребрышкам. Дополнить шашлык она посоветовала овощами, которые можно запечь на огне. Ранее гастроэнтеролог Евгений Белоусов объяснил опасность разгрузочных дней после майских праздников. Он предупредил, что такие диеты могут вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. (Lenta.ru)

Медицина

		В России захотели изменить перечень медицинских специальностей

		В Нидерландах 12 медработников отправили на карантин из-за ошибок при работе с хантавирусом

		МВД сообщило об изъятии из оборота медицинского фальсификата на 650 млн рублей

		Ученые опровергли миф о неизбежном старении мозга

		Тяжелая работа на корабле помогла мужчине избежать поразившей его семью болезни

		Испания примет круизное судно со вспышкой хантавируса

		Корь выявили у сотрудника МГУ, часть студентов переведены на дистанционное обучение

		Экс-начальника войск РХБЗ нашли мертвым в Москве

		Безопасность употребления заплесневевшего сыра оценили

		Экс-мэра Нью-Йорка Джулиани госпитализировали в критическом состоянии

Все новости медицины >>

		В России захотели изменить перечень медицинских специальностей

		В Нидерландах 12 медработников отправили на карантин из-за ошибок при работе с хантавирусом

		МВД сообщило об изъятии из оборота медицинского фальсификата на 650 млн рублей

		Ученые опровергли миф о неизбежном старении мозга

		Тяжелая работа на корабле помогла мужчине избежать поразившей его семью болезни

		Испания примет круизное судно со вспышкой хантавируса

		Корь выявили у сотрудника МГУ, часть студентов переведены на дистанционное обучение

		Экс-начальника войск РХБЗ нашли мертвым в Москве

		Безопасность употребления заплесневевшего сыра оценили

		Экс-мэра Нью-Йорка Джулиани госпитализировали в критическом состоянии

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Страна БРИКС начала поиски способа ограничить ущерб от подорожания нефти

		Назван способный закрыть разрыв в бюджете РФ уровень цен на нефть

		Новак: Нефть может подешеветь в случае затягивания конфликта на Ближнем Востоке

		Эксперт по недвижимости: Загородные дома подешевели в 2026 году

		«Ъ»: Спрос на бензин Аи-95 начал превышать предложение из-за остановок НПЗ

		Индия начала ускоренно выводить золотые запасы из зарубежных стран

		«Автостат»: В апреле российский авторынок поднялся на 13-е место в мире

		Падение выручки российских компаний с китайским участием объяснили

		США высвободили 53 млн баррелей нефти из стратегического резерва

Продолжение экономика >>

Технологии

		Попытки Microsoft спасти Windows 11 назвали тщетными

		Виртуальную оперативную память на смартфонах назвали бесполезной

		Раскрыт самый продаваемый за всю историю телефон

		Ракета SpaceX стартовала на орбиту со спутниками оптико-электронной разведки США

		WSJ рассказала о «хаосе» в Белом доме из-за ИИ от Anthropic

		Ученые выяснили, с какой скоростью расширяется Вселенная - на 10% выше, чем предсказывает стандартная модель космологии

		TSMC и Sony создадут в Японии СП для производства передовых сенсоров изображения

		Назван способ продлить жизнь iPhone

		Дуров объявил о масштабном обновлении Telegram

Продолжение технологии >>

События

		Москвичам назвали срок наступления летней погоды

		Израильские военные попали в тюрьму за сигарету во рту Девы Марии

		Король Малайзии получил роскошный подарок после визита в Россию

		У российского мэра на выходе из СИЗО принудительно взяли образцы волос и слюны

		Перечислены ошибки при настройке нового смартфона

		Антикоррупционная прокуратура предъявила обвинения экс-главе офиса президента Украины

		WSJ узнала о тайных ударах ОАЭ по Ирану

		Белгородский губернатор сообщил о смерти пострадавшего в результате атаки БПЛА 8 мая

		США ввели санкции против лиц, связанных с продажей КСИР нефти Китаю

Продолжение события >>

Медицина

		В России захотели изменить перечень медицинских специальностей

		В Нидерландах 12 медработников отправили на карантин из-за ошибок при работе с хантавирусом

		МВД сообщило об изъятии из оборота медицинского фальсификата на 650 млн рублей

		Ученые опровергли миф о неизбежном старении мозга

		Тяжелая работа на корабле помогла мужчине избежать поразившей его семью болезни

		Испания примет круизное судно со вспышкой хантавируса

		Корь выявили у сотрудника МГУ, часть студентов переведены на дистанционное обучение

Продолжение Медицина >>

Политика

		В России главный редактор телеканала «Дождь» получил срок по политической статье

		Трамп 12 мая вылетит в Китай

		Тарасова заявила об отсутствии нормально относящихся к России стран

		Каллас: Евросоюз собирает предложения для нового пакета санкций против России

		Великобритания заявила о вводе «одних из самых жестких» санкций против России

		Замглавы МИД Ирана назвал резолюцию США по Ормузу попыткой исказить факты

		Бывшая пресс-секретарь заявила, что Зеленский был готов отдать Донбасс

		Кремль оценил кандидатуру Штайнмайера для переговоров с Россией

		Axios узнал о двух вариантах Трампа по возобновлению войны против Ирана

Продолжение политика >>

Спорт

		"Спартак" обыграл "Рубин" в чемпионате России по футболу

		"Краснодар" проиграл "Динамо" и упустил лидерство за тур до финиша РПЛ

		Игрока английского футбольного клуба заподозрили в педофилии

		Экс-чемпионка России по дзюдо отсудила компенсацию за полученную 20 лет назад травму

		Лучший снайпер чемпионата КХЛ покинул "Металлург" ради НХЛ

		ФИФА запретила получившему гражданство Норвегии Никите Хайкину играть за ее сборную

		Российский вратарь Никита Хайкин получил норвежское гражданство

		Семак признан тренером месяца в РПЛ

		Оценены шансы бывшего тренера «Спартака» в пятый раз выиграть Лигу Европы

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Эндокринолог раскрыла секреты идеального шашлыка