Курсы ЦБ

Главное

Экономика

Бизнес

Последние новости

08:03 Трамп оставил Вэнсу секретное письмо на случай своей гибели

07:59 Си Цзиньпин заявил о переменах и «ловушке Фукидида» на встрече с Трампом

07:57 Матвей Сафонов стал двукратным чемпионом Франции в составе ПСЖ

07:56 Песков уверяет, что Гладкову и Богомазу предложат новые места работы

07:56 В Палате представителей США согласились провести голосование по выделению Киеву $1,3 млрд

07:55 Стармер призвал британских министров не бороться с ним за пост лидера лейбористов

07:55 В Международной морской организации раскритиковали идею военного сопровождения через Ормузский пролив

События

		В Международной морской организации раскритиковали идею военного сопровождения через Ормузский пролив

		Пентагон разместил контракты на ускоренное производство недорогих ракет

		Минобороны заявило об уничтожении за сутки более 572 БПЛА

		Беглов отметил поддержку петербургскими властями строительства небоскребов в Лахте

		В Кремле предпочли не комментировать сообщения о том, что затонувшее в декабре 2024 года российское судно перевозило компоненты ядерных реакторов, которые предназначались для КНДР

		В Рязанской области оштрафован проповедовавший отказ от паспортов и ИНН

		В Думе усомнились в необходимости расширять перечень профессий для альтернативной службы за счет костюмеров

		США задерживают поставки ЗРК Patriot Швейцарии из-за конфликта с Ираном

Полная лента новостей >>

Политика

		Трамп оставил Вэнсу секретное письмо на случай своей гибели

		Си Цзиньпин заявил о переменах и «ловушке Фукидида» на встрече с Трампом

		Песков уверяет, что Гладкову и Богомазу предложат новые места работы

		В Палате представителей США согласились провести голосование по выделению Киеву $1,3 млрд

		Стармер призвал британских министров не бороться с ним за пост лидера лейбористов

		Посла РФ вызвали в МИД Венгрии из-за сообщений об ударах по Западной Украине

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Эндокринолог раскрыла секреты идеального шашлыка

Понедельник 4 мая 2026, 18:07 Чтобы шашлык не сказался на здоровье негативно, необходимо правильно выбрать мясо и маринад, заявила эндокринолог Екатерина Янг. В своем Telegram-канале она раскрыла россиянам все секреты этого блюда. Идеальный маринад, по мнению Янг, должен состоять из приправ, обладающих антиоксидантными свойствами, таких как куркума, розмарин, тимьян, чеснок, имбирь или кориандр. «Особое внимание — розмарину. Его кислота нейтрализует вредные продукты гликирования и сглаживает негативное воздействие поджаристой корочки», — пояснила она. Также врач посоветовала добавить в маринад лимон, яблочный уксус, йогурт или любую другую кислоту, чтобы размягчить белковые волокна мяса и сделать его более усвояемым. Кроме того, можно использовать оливковое масло, масло авокадо или гхи. Как объяснила эндокринолог, они помогут снизить образование вредных веществ при жарке шашлыка и обеспечат лучшее усвоение жирорастворимых витаминов. Что касается самого мяса, Янг призвала отдавать предпочтение стейку из мраморной говядины, каре ягненка или свиным ребрышкам. Дополнить шашлык она посоветовала овощами, которые можно запечь на огне. Ранее гастроэнтеролог Евгений Белоусов объяснил опасность разгрузочных дней после майских праздников. Он предупредил, что такие диеты могут вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. (Lenta.ru)

Медицина

		Еще один круизный лайнер изолировали во Франции после вспышки вируса

		32-летний мужчина после двух инфарктов рассказал о неочевидных симптомах приступа

		В США врач вырезал пациенту печень вместо селезенки и придумал нелепое оправдание

		В российском регионе чиновники стали называть аборт «негативным выбором при беременности»

		Глава ВОЗ оценил риск масштабной вспышки хантавируса

		Доктор Мясников призвал россиян не демонизировать колбасу

		Финляндия намерена ужесточить экспорт медицинских товаров в Россию

		В России захотели изменить перечень медицинских специальностей

		В Нидерландах 12 медработников отправили на карантин из-за ошибок при работе с хантавирусом

		МВД сообщило об изъятии из оборота медицинского фальсификата на 650 млн рублей

		Ученые опровергли миф о неизбежном старении мозга

		Тяжелая работа на корабле помогла мужчине избежать поразившей его семью болезни

		Испания примет круизное судно со вспышкой хантавируса

		Корь выявили у сотрудника МГУ, часть студентов переведены на дистанционное обучение

		Экс-начальника войск РХБЗ нашли мертвым в Москве

		Безопасность употребления заплесневевшего сыра оценили

Все новости медицины >>

		Еще один круизный лайнер изолировали во Франции после вспышки вируса

		32-летний мужчина после двух инфарктов рассказал о неочевидных симптомах приступа

		В США врач вырезал пациенту печень вместо селезенки и придумал нелепое оправдание

		В российском регионе чиновники стали называть аборт «негативным выбором при беременности»

		Глава ВОЗ оценил риск масштабной вспышки хантавируса

		Доктор Мясников призвал россиян не демонизировать колбасу

		Финляндия намерена ужесточить экспорт медицинских товаров в Россию

		В России захотели изменить перечень медицинских специальностей

		В Нидерландах 12 медработников отправили на карантин из-за ошибок при работе с хантавирусом

		МВД сообщило об изъятии из оборота медицинского фальсификата на 650 млн рублей

		Ученые опровергли миф о неизбежном старении мозга

		Тяжелая работа на корабле помогла мужчине избежать поразившей его семью болезни

		Испания примет круизное судно со вспышкой хантавируса

		Корь выявили у сотрудника МГУ, часть студентов переведены на дистанционное обучение

		Экс-начальника войск РХБЗ нашли мертвым в Москве

		Безопасность употребления заплесневевшего сыра оценили

		Экс-мэра Нью-Йорка Джулиани госпитализировали в критическом состоянии

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Мишустин назначил первого замминистра РФ по развитию Дальнего Востока и Арктики

		Brent подорожала до $107,95 за баррель

		Сокращение валютных резервов Турции в марте было максимальным в истории

		Добыча в странах ОПЕК+ в апреле упала на 1,6 млн б/с, Саудовская Аравия снизила ее на 950 тыс. б/с

		США в апреле экспортировали рекордные объемы нефти и нефтепродуктов

		В Киеве назвали цену одного дня боевых действий для Украины - $450 млн

		Раскрыт процент имеющих возможность поехать в отпуск с одной зарплаты россиян

		Лавров: США намерены задешево купить часть «Северных потоков» и восстановить их

		Bloomberg: Безработица во Франции выросла до самого высокого уровня за 5 лет

Продолжение экономика >>

Технологии

		Глава самой дорогой компании мира отправился с Трампом в Китай

		Специалист: Из-за скопления гаджетов в одной комнате возможны сбои Wi‑Fi

		Попытки Microsoft спасти Windows 11 назвали тщетными

		Виртуальную оперативную память на смартфонах назвали бесполезной

		Раскрыт самый продаваемый за всю историю телефон

		Ракета SpaceX стартовала на орбиту со спутниками оптико-электронной разведки США

		WSJ рассказала о «хаосе» в Белом доме из-за ИИ от Anthropic

		Ученые выяснили, с какой скоростью расширяется Вселенная - на 10% выше, чем предсказывает стандартная модель космологии

		TSMC и Sony создадут в Японии СП для производства передовых сенсоров изображения

Продолжение технологии >>

События

		В Международной морской организации раскритиковали идею военного сопровождения через Ормузский пролив

		Пентагон разместил контракты на ускоренное производство недорогих ракет

		Минобороны заявило об уничтожении за сутки более 572 БПЛА

		Беглов отметил поддержку петербургскими властями строительства небоскребов в Лахте

		В Кремле предпочли не комментировать сообщения о том, что затонувшее в декабре 2024 года российское судно перевозило компоненты ядерных реакторов, которые предназначались для КНДР

		В Рязанской области оштрафован проповедовавший отказ от паспортов и ИНН

		В Думе усомнились в необходимости расширять перечень профессий для альтернативной службы за счет костюмеров

		США задерживают поставки ЗРК Patriot Швейцарии из-за конфликта с Ираном

		Госдума приняла два закона о дополнительной соцподдержке участников СВО

Продолжение события >>

Медицина

		Еще один круизный лайнер изолировали во Франции после вспышки вируса

		32-летний мужчина после двух инфарктов рассказал о неочевидных симптомах приступа

		В США врач вырезал пациенту печень вместо селезенки и придумал нелепое оправдание

		В российском регионе чиновники стали называть аборт «негативным выбором при беременности»

		Глава ВОЗ оценил риск масштабной вспышки хантавируса

		Доктор Мясников призвал россиян не демонизировать колбасу

		Финляндия намерена ужесточить экспорт медицинских товаров в Россию

Продолжение Медицина >>

Политика

		Трамп оставил Вэнсу секретное письмо на случай своей гибели

		Си Цзиньпин заявил о переменах и «ловушке Фукидида» на встрече с Трампом

		Песков уверяет, что Гладкову и Богомазу предложат новые места работы

		В Палате представителей США согласились провести голосование по выделению Киеву $1,3 млрд

		Стармер призвал британских министров не бороться с ним за пост лидера лейбористов

		Посла РФ вызвали в МИД Венгрии из-за сообщений об ударах по Западной Украине

		Министр энергетики США заявил, что Иран "пугающе близок" к созданию ядерного оружия

		Сенат США отклонил седьмую попытку ограничить полномочия Трампа по Ирану

		Си Цзиньпин и Трамп проводят переговоры в Пекине

Продолжение политика >>

Спорт

		Матвей Сафонов стал двукратным чемпионом Франции в составе ПСЖ

		Хачанов проиграл в четвертьфинале турнира Masters в Риме

		Пять игроков сборной Ирака не получили визы США перед ЧМ

		Карпин назвал лучшего футболиста сборной России

		Даниил Медведев вышел в четвертьфинал турнира Masters в Риме

		Попросившая отчислить ее из сборной России фигуристка начала выбор между двумя странами

		Мирра Андреева проиграла в четвертьфинале турнира WTA 1000 в Риме

		Ушедшая от Плющенко фигуристка попросила отчислить ее из сборной России

		Трехкратный чемпион мира Малинин задумался о паузе в карьере

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Эндокринолог раскрыла секреты идеального шашлыка