Курсы ЦБ

Главное

Экономика

Бизнес

Последние новости

13:33 Российские туристы стали меньше тратить за рубежом на шубы и папирусы

13:33 Шохин предложил обсудить платежи в бюджет с фрилансеров

13:31 Bloomberg узнал, что США «по-тихому» помогают судам в Ормузском проливе

13:30 Суд выдал ЦБ исполнительный лист по иску к Euroclear на €200 млрд

13:30 Курс юаня на Мосбирже упал после анонса покупок валюты Минфином в июне

13:29 Банк России в четыре раза нарастит покупки валюты на внутреннем рынке

13:29 Шувалов рассказал о планах создать НПФ с участием государства и ВТБ

События

		Российские туристы стали меньше тратить за рубежом на шубы и папирусы

		Bloomberg узнал, что США «по-тихому» помогают судам в Ормузском проливе

		Атака беспилотников на Петербург в первый день ПМЭФ. Главное

		Стало известно о возвращении в Литву военнослужащих США

		Число погибших после удара по автобусу в ДНР увеличилось

		Квадроберы стали жертвами ограбления с холодным оружием в российском парке

		Власти Франции раскрыли судьбу капитана задержанного танкера из России

		Российская семья получила на контрабанде леса 1,7 миллиарда рублей и ускользнула

Полная лента новостей >>

Политика

		Кремль после ударов в Петербурге напомнил о системном ответе России

		Порошенко заявил, что Украине нужно завершить конфликт «прямо сейчас»

		Трамп требует от Ирана письменно закрепить уступки по ядерной программе

		Сенаторы-республиканцы сомневаются в квалификации нового и.о. главы Нацразведки США

		Президент РФ 5 июня выступит на пленарном заседании ПМЭФ с большой речью

		На ПМЭФ после большого перерыва прибудет делегация США

Полная лента новостей >>

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Россиянам назвали способы справиться с чувством голода после еды

Четверг 28 мая 2026, 16:14 Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, как справиться с чувством голода после приема пищи. Эффективные способы снизить аппетит она назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которой доступен на платформе «Смотрим». Макиша отметила, что голод бывает физиологическим и эмоциональным. «Когда мы утоляем истинный голод, мы поели, у нас есть насыщение. А когда мы пытаемся едой утолить эмоциональный аппетит, насыщения нет», — пояснила диетолог. При чувстве голода после еды она посоветовала попить воды или выполнить дыхательные упражнения. «Приседания, кстати, помогают сбить вот этот импульс, который приходит, когда кажется, что хочу, но не могу остановиться перед едой. Вот в этот момент нужно успеть сказать себе стоп, пойти и сделать 10-15 приседаний», — дала еще одну рекомендацию врач. Если же голод реальный, то можно съесть вареное яйцо, чтобы утолить его, заявила Макиша. Также, по ее словам, побороть голод помогут отварная или запеченная куриная грудка, творог, кусочек рыбы и консервированная фасоль. Кроме того, аппетит снижает чашка кофе, добавила специалистка. (Lenta.ru)

Медицина

		Россиянка стала первой в 2026 году заразившейся лихорадкой денге в Южной Африке

		Парам назвали вескую причину спать раздельно

		Врач назвал один популярный завтрак «самым ужасным началом утра»

		Россиян с лишним весом предложили обеспечивать бесплатной едой

		Глава "Круга добра" заявил, что РФ лидирует по раннему выявлению и лечению орфанных заболеваний

		Назван способ избавиться от старческого запаха

		Терапевт назвал способ выявить «сердечное обезвоживание»

		Врач: Капли от насморка могут погубить сосуды всего тела

		Роспотребнадзор направит в Конго российские тест-системы для выявления Эболы

		Минздрав предложил изменить порядок выдачи больничных листов в России

		Выявлен скрытый триггер диабета и жировой болезни печени

		Канада вводит 21-дневную самоизоляцию для прибывающих из регионов с Эболой

		У второго испанца с лайнера Hondius подтвержден хантавирус

Все новости медицины >>

		Россиянка стала первой в 2026 году заразившейся лихорадкой денге в Южной Африке

		Парам назвали вескую причину спать раздельно

		Врач назвал один популярный завтрак «самым ужасным началом утра»

		Россиян с лишним весом предложили обеспечивать бесплатной едой

		Глава "Круга добра" заявил, что РФ лидирует по раннему выявлению и лечению орфанных заболеваний

		Назван способ избавиться от старческого запаха

		Терапевт назвал способ выявить «сердечное обезвоживание»

		Врач: Капли от насморка могут погубить сосуды всего тела

		Роспотребнадзор направит в Конго российские тест-системы для выявления Эболы

		Минздрав предложил изменить порядок выдачи больничных листов в России

		Выявлен скрытый триггер диабета и жировой болезни печени

		Канада вводит 21-дневную самоизоляцию для прибывающих из регионов с Эболой

		У второго испанца с лайнера Hondius подтвержден хантавирус

ПОЛНАЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ >>

Экономика

		Шохин предложил обсудить платежи в бюджет с фрилансеров

		Шувалов рассказал о планах создать НПФ с участием государства и ВТБ

		Bloomberg: В 2026 году Европейский союз потеряет больше миллиона рабочих мест

		Bloomberg: Индия переходит в режим жесткой экономии из-за конфликта на Ближнем Востоке

		Всемирный банк: Подсолнечное масло подорожало до максимума с 2022 года

		ЕБРР: В 2027 году экономика России вырастет всего на 0,8 процента

		Названа доля трудноизвлекаемых запасов нефти в России

		Влияние иранского кризиса на российский рынок оценили

		Ситуация с бензином в Крыму усугубилась

Продолжение экономика >>

Технологии

		Компания Space Energy подготовит соглашение по первому в России частному космодрому

		Назван секрет перезагрузки роутера

		Мантуров сообщил, что взлет и посадку многоразовой ступени ракеты "Амур" отработают за два испытания

		Сроки запуска российской «Луна-31» запланировали

		РЖД в 2026 году не будут начислять дивиденды по "префам"

		Мединский предложил изучать ИИ в школе "с чувством меры"

		Американский ИИ-стартап Anthropic подал заявку на IPO, опередив OpenAI

		Microsoft отреагировала на слухи о Windows 12

		В США расходы на строительство ЦОДов в апреле впервые превысили $50 млрд

Продолжение технологии >>

События

		Российские туристы стали меньше тратить за рубежом на шубы и папирусы

		Bloomberg узнал, что США «по-тихому» помогают судам в Ормузском проливе

		Атака беспилотников на Петербург в первый день ПМЭФ. Главное

		Стало известно о возвращении в Литву военнослужащих США

		Число погибших после удара по автобусу в ДНР увеличилось

		Квадроберы стали жертвами ограбления с холодным оружием в российском парке

		Власти Франции раскрыли судьбу капитана задержанного танкера из России

		Российская семья получила на контрабанде леса 1,7 миллиарда рублей и ускользнула

		У отбывающего пожизненный срок экс-сенатора Арашукова нашелся Telegram-канал

Продолжение события >>

Медицина

		Россиянка стала первой в 2026 году заразившейся лихорадкой денге в Южной Африке

		Парам назвали вескую причину спать раздельно

		Врач назвал один популярный завтрак «самым ужасным началом утра»

		Россиян с лишним весом предложили обеспечивать бесплатной едой

		Глава "Круга добра" заявил, что РФ лидирует по раннему выявлению и лечению орфанных заболеваний

		Назван способ избавиться от старческого запаха

		Терапевт назвал способ выявить «сердечное обезвоживание»

Продолжение Медицина >>

Политика

		Кремль после ударов в Петербурге напомнил о системном ответе России

		Порошенко заявил, что Украине нужно завершить конфликт «прямо сейчас»

		Трамп требует от Ирана письменно закрепить уступки по ядерной программе

		Сенаторы-республиканцы сомневаются в квалификации нового и.о. главы Нацразведки США

		Президент РФ 5 июня выступит на пленарном заседании ПМЭФ с большой речью

		На ПМЭФ после большого перерыва прибудет делегация США

		Переговоры между Израилем и Ливаном начались в Вашингтоне

		Кремль назвал способ завершить конфликт на Украине «до конца дня»

		Бывший канцлер Германии Шредер прибыл в Россию

Продолжение политика >>

Спорт

		Товарищеский матч стран-участниц ЧМ-2026 отменили из-за Эболы

		Украина обратилась к ФИФА и УЕФА из-за России

		Сафонов стал самым высокорейтинговым вратарем в компьютерной игре EA FC 26

		Сафонов заключил соглашение с "Ванкувером" на сезон 2026/27

		Российских фехтовальщиков допустили до турниров с флагом и гимном

		Мирра Андреева стала первой полуфиналисткой «Ролан Гаррос»

		Оценены шансы Месси превзойти Роналду на чемпионате мира 2026 года

		Сафонов пропустил командную вечеринку ПСЖ

		Билеты на первый бой Макгрегора после возвращения в UFC раскупили за 240 секунд

Продолжение спорт >>

Курсы ЦБ

Главное

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Россиянам назвали способы справиться с чувством голода после еды